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Infos de nos petits

Samedi 26 janvier, Nathan Cazabonne participait au cross de Saint Affrique. Sur un parcours rapide, notre spécialiste des courses longues terminait à la 18ème place avec un temps de 4’15 pour 910m. Au même moment, Emilien Vergely se déplaçait à Sorèze où se déroulait le challenge « Equip Athlé  » des catégories benjamines, benjamins. Honorable prestation pour cette 1ère sortie d’Emilien en compétition officielle. 5″6 au 30m, 7,90m au pentabond et 5,87m au lancer de poids. Bravo à nos 2 jeunes. Prochaine étape, le samedi 9 février à Vielmur des  » Eveil Athlétique  » pour la 3ème journée du Trophée de l’Avenir.

Eveil athlétique à Saint-Affrique

Sortie en terre aveyronnaise de nos jeunes de l’école d’athlétisme,dimanche 20 janvier, lors d’une animation en salle à Saint Affrique. Dans la catégorie « Eveil athlétique  » 5 ateliers sois forme ludique à base de courses, sauts et lancers étaient proposés aux 22 enfants présents. Participation de nos 2 Lacaunais, Hugo Boudou et Hamza El Masoudi. Pas de classement pour ces jeunes athlètes qui ont démontré tout au long de l’après-midi que l’on pourrait compter sur eux dans les prochaines années. Chez les poussines, poussins, 3 épreuves au menu du jour: Le 30m, le pentabond et le lancer de médecine ball. Nos 3 représentantes, Jade Boudou, Sarah Damiens et Peppa Victoor ont été particulièrement brillantes avec 3 performances à retenir, 2 pour Jade: 5″2 au 30m, 8,50m au pentabond et 1 pour Peppa: 8,50m également au pentabond. 2 Lacaunais présents dans la catégorie poussins, Aimé Alliès et Nathan Cazabonne avec 2 bonnes performances à l’actif de Nathan: 5″5 au 30m et 7,50m au pentabond. Un relais traditionnel opposant filles contre garçons, voyait la victoire des filles chez les  » Eveil athlètique  » et des garçons chez les poussins.

RETOUR CORRIDA LESCURE

Dimanche 6 janvier avait lieu la corrida de lescure. Plusieurs Lacaunais sont présent dans un froid glacial. Janot, Tatiana et Silvere partent pour 10km. Domy-Christophe, Christine-Vero, Dominique et Eva Negre eux feront 2 fois 5km en relais. Parcours habituel ultra plat…

Bravo à Domy et Christophe qui finisse 3ème équipe mixte en 44min 12
Christine et Vero en 50min 38
Dominique et Eva en 45min 33
Pour le 10km
Janot en 45min 49 – 7eme V3
Tatiana en 47min 20 et 8eme Senior
Silvere en 47min 20 et 67eme Senior
Certains finissent la matinée autour d’une raclette afin de récupérer les calories perdu !
TATIANA
N’oublions pas la deuxième place en relais de l’équipe Maxime Fabre/ Antoine Azam(35m19s) à seulement 7secondes des vainqueurs Aurélien et Robin, suivent ensuite Anthony Di Rinaldo et Guilhem Rouquette(37m35s) 7é et vainqueur en catégorie junior, il y avait 111 équipes.

Retour sur le téléthon 2018

Le 17 décembre, les enfants des écoles d’athlétisme de l’ACL se retrouvaient pour le dernier entraînement de l’année. Tandis que les baby prenaient part à une animation ludique sous la houlette de Mélanie Caron, les  » éveil athlétique  » les poussins et les benjamins encadrés per les plus anciens parcouraient en footing, les rues de Lacaune. Une course organisée par le club à l’occasion du Téléthon. Dès 16 h 00, tout ce petit monde se retrouvait au club house de la Balmette pour le traditionnel goûter de Noël. Avant de se séparer, Philippe Augé, Président de la commission départementale des jeunes, remettait à ces futurs champions des diplômes en fonction de leur âge et de leurs résultats. 11 jeunes ont reçu un diplôme pour leurs performances en 2018 et 19 autres leur 1er diplôme de bienvenue à L’ACL. Enfin 8 jeunes de l’école d’athlétisme se sont vu offrir par le comité départemental d »athlétisme un passeport « Pass’athlé « . Gageons que ces diplômes seront un atout indispensable pour y inscrire les prochaines performances de ces jeunes futurs champions.

Eveil athlétique à Castres

 

Déplacement de nos » Eveil athlétique  » et des poussins à Castres, samedi 12 janvier pour la 2ème journée du trophée de l’Avenir. les dirigeants du Castres Athlétisme, organisateurs de l’animation avaient improvisé un parcours sur le stade du Travet agrémenté de quelques obstacles, avec un règlement très simple. Il fallait en 8′ parcourir le plus grand nombre de tours. Nos Lacaunais, Candice Sibourd, Kefren Berardi, Georges Bertrand, Hugo Boudou et Clément Rascol parvenaient à un total de 6 tours. Seul Hamza El Masoudi, beaucoup plus rapide réalisait 7 tours. Même règlement pour les poussines, poussins mais sur une base de 10′. Nathan Cazabonne parvenait à réaliser 8 tours et Sarah Damiens 7 tours. Un grand bravo à nos jeunes qui malgré le froid et l’humidité ont prouvé que l’on pouvait compter sur eux. Dimanche 20 janvier, déplacement de ces mêmes catégories à Saint Affrique pour une animation en salle.

Cross de Florentin

Samedi 16 décembre, se déroulait à Florentin, le championnat départemental de cross des catégories benjamins à masters. Présence également de notre valeureux poussin, Nathan Cazabonne qui profitait de l’occasion pour peaufiner son entraînement. 58 jeunes au départ de cette course organisée indépendamment du championnat et une 19ème place pour Nathan réalisant ainsi une belle performance. Chez les cadets, Maxime Fabre ne parvenait pas à s’imposer comme la semaine dernière et terminait à la 2ème place. 7ème place pour Antoine Azam. Dans la catégorie juniors masculins, 3ème place de Guilhem Rouquette et la 11ème d’Anthony Di Rinaldo. Belle représentation de nos Lacaunais qui font honneur aux couleurs du club. Un peu de répit pour nos jeunes lors des fêtes avant la reprise dés le début de l’année prochaine avec la participation au 1/4 de finale du championnat de France à Saint Girons le 3 février et une possible qualification à la 1/2 finale qui aura lieu à Caussade le 17 février. Mais auparavant, rendez-vous le 6 janvier pour la 16ème corrida de l’Epiphanie à Lescure d’Albigeois. Félicitations à tous et bonnes vacances.

 

 

Cross de Payrin

Nouvelle participation de nos représentants au cross de Payrin, dimanche 9 décembre. Un temps humide, un terrain glissant n’ont pas empéché de belles performances de la part de nos jeunes. En catégorie poussins, Nathan Cazabonne, malgré une chute en début de course, terminera 25ème sur un effectif de 40 athlètes classés. Dans les autres catégories, 1ère marche du podium pour Antoine Azam en cadets, 1ère place pour Eva Nègre en juniors filles, la 1ère également pour Guilhem Rouquette en juniors garçons et la 3ème pour Anthony Di Rinaldo. Un grand bravo à nos 5 participants, prochain rendez-vous dimanche 16 décembre pour le cross départemental qui aura lieu à Florentin

Hivernale des templiers

Quatre  menbres de acl participaient Domy Tatiana sur le 12km pour 560+ tandis que Jean et Christophe  ont pris option 24km1200+

Il faut dévaler jusqu’en bas de Roquefort dans la vallée du Soulzon pour trouver une belle piste et la première bosse de ce circuit accessible mais vraiment typé trail.

Ce chemin permet de contourner la grande falaise de Roquesquatres pour rejoindre le joli petit village perché de Montclarat encerclé par des vallons encaissés et dominant lui-même la vallée du Cernon.

De là, un très beau sentier technique permet de remonter sur le Larzac qui forme une pointe rocheuse avec la falaise de Roquesquatres.

Ensuite, on vient bien entendu toucher du doigt le célèbre rocher totem de la course pour ensuite dévaler par une petite monotrace nécessitant de la vigilance puis par un sentier tout aussi technique.

On revient en longeant le petit ruisseau du Soulzon par un beau sentier aménagé de belles passerelles où l’on slalome entre les arbres. Il ne reste plus qu’à attaquer la remontée sur Roquefort par une belle buissière, une magnifique voûte végétale.

Tatiana 2 senior domy 9 V1

Trail de l’Igue

Bon voici ce que j’ai fait sur le trail de l’Igue. 28éme en1h34m11s et 12é master 1, je pense qu’il y avait 150 participants.je me suis régalé, c’était bien sympa, bonne ambiance, joli trail avec beaucoup de portions techniques.

LIONEL.

Infos des licenciés jeunes

Dernier week end chargé pour nos jeunes avec 2 déplacements. Samedi 1er décembre, les  » Eveil Athlétique  » se retrouvaient à Sorèze pour une animation en salle à l’occasion de la 1ère journée du Trophée de l’Avenir. Un rendez-vous incontournable pour les plus jeunes des sections du Tarn Sud Athlétisme comprenant les clubs d’Aussillon, Castres, Labruguière, Lacaune, Sorèze et Vielmur. 8 Lacaunais présents pour cette animation et 3 épreuves au programme: Le 30m, le pentabond et le lancer de vortex. 1er lacaunais avec 11 points, Yanis Chery, suivi de près par Lohane Théron et Hamza El Masoudi, 10 points. Viennent ensuite Georges Bertrand, Hugo Boudou, Noé Théron: 9 points et enfin Candice Sibourd, Clément Rascol 8 points. De belles performances à l’actif de ces jeunes, sachant que pour la plupart, c’était leur 1ère sortie officielle de la saison. Le lendemain dimanche 2 décembre, changement de catégorie avec les poussines, poussins qui se déplaçaient à Millau pour une animation en salle interdépartementale. On notait la présence de 2 clubs aveyronnais, Millau et Saint Affrique, 1 club lozérien, Mende et l’Ac Lacaune.Au menu du jour: Le 30m, le pentabond et le lancer de médecin ball. Chez les filles, Jade Boudou termine avec un total de 31 points avec 2 belles performances: 5″6 au 30m et 8,00m au pentabond, suivie de Sarah Damiens, 22 points. Chez les garçons, 22 points pour Nathan Cazabonne avec également, 5″6 au 30m et 7,80m au pentabond, suivi de Aimé Allies 12 points. Belle représentation du club ce week end dans les salles de la région. Un grand bravo à tous.

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