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Challenge équip’athlé ALBI

Nicolas Boucher et Alexis Houlès participaient dimanche 31 mai à Albi au challenge Equip Athlé. Les dirigeants du Tarn Sud Athlétisme devaient former les meilleures équipes parmi les athlètes des 6 clubs que forment le TSA: Aussillon, Labruguière, Castres, Sorèze, Vielmur et Lacaune. Nicolas, dans l’équipe 1, parvenait à réaliser 2 bonnes performances au 50m haies: 9″18, au lancer de javelot: 20,16m et une moins bonne au saut en hauteur avec un bond à 1,22m. Alexis, dans la 2° équipe terminait le 50m en 8″12 et lançait le disque à 16,82m. Performances honorables, mais c’est au triple saut qu’il effectuait sa meilleure prestation avec un bond à 8,30m améliorant ainsi son record personnel. Bravo à tous les 2, dernière étape le dimanche 14 juin à Albi pour la finale du championnat régional. Prochaine sortie pour les catégories Eveil Athletique samedi 6 juin à Aussillon lors de la dernière journée du Trophée de l’Avenir.

Trail urbain de l’Albigeois

Le trail de l’albigeois est plus qu’un simple trail urbain, c’est une véritable virée dans Albi, ses monuments, ses jardins mais aussi ses rivières et tellement d’autres spécificités à découvrir.Et ce sont au delà des 1000 participants qui ont participé à la 9ème édition sur l’Escapade ou l’Occitane.  La Zone de Pratgraussal étaient donc pleine à craquer en ce vendredi soir. Pour ajouter de la difficulté aux parcours, de belles averses ont eu lieu avant le coup d’envoi et aussi pendant la course. Un trail urbain bien costaud et vraiment sympathique. Céline bouquet, en pleine préparation du marathon du médoc, se classe 292é/335 en 2h14mn. Sur le court, on félicitera tout le monde à  savoir les 15 lacaunais qui on fait mieux que figurer. On soulignera donc l’excellente perf de Yohann et Bastien qui termine respectivement 5 et 6é au scratch.

A noter  la beauté et la variété des parcours de ce magnifique trail albigeois mais aussi les nombreuses nouveautés proposées.

9ème trail de l'albigeois 1618.JPGmégane

9ème trail de l'albigeois 1613.JPGfrançis

RESULTATS 8KM

21KM

Finale départementale à Castres

Castres mai 2015 benjamin 022 (1)Finale départementale pour nos 4 benjamins samedi 23 mai à Castres. D’agréables surprises ont été enregistrées par nos jeunes qui ont réussi à démontrer que les Lacaunais pouvaient se surpasser dans les grandes occasions. Pas de titres, mais 3 belles médailles acquises par nos champions. Dès la 1° épreuve, Lorène Galonnier, en grande forme, terminait son concours du lancer de javelot à la 3° place avec un jet à 17,03m. Belle performance pour Lorène qui améliore régulièrement son record personnel à chaque compétition. 2° médaille et 3° place également pour Alexis Houlès au lancer de disque avec 18,98m. Petite déception, en revanche au triple saut où il ne réalisera que 8,05m. La 3° médaille lacaunaise, sera à l’actif de Nicolas Boucher au saut en hauteur avec un bond à 1,30m. Il prendra la 2° place du concours. Il rate de peu une seconde médaille au lancer de javelot pour une dizaine de centimètres. Excellent chrono de Vincent Soriano sur 50m haies avec un temps de 10″55, il améliore, lui aussi, à chaque sortie son record personnel. De très bonnes performances pour nos jeunes Lacaunais, ils recueillent le fruit de leur assiduité et de leur sérieux lors des entraînements. Prochaine étape pour Nicolas et Alexis à L’occasion du challenge Equip’Athlé avec le Tarn Sud Athlètisme à Albi le dimanche 31 mai à Albi.

La Saline (Gruissan)

La Saline (Gruissan)

L’ACL dans le vent !

Eole avait décidé que du plat tout simple n’était pas suffisant pour nous autres montagnards. Alors il a allumé les ventilos, à fond.

On s’est régalé au vent portant mais au retour, pas moyen de tirer des bords et on a tous sorti les rames.

Cette virée au milieu des Salins de GRUISSAN fut un dépaysement total et une expérience ébouriffante.

Et les activités gastronomiques et culturelles (quand même !) qui ont suivi ont fait de ce weekend un très bon moment de détente et d’amitié.

Résultats:

100é Christophe 49mn48s

107é Hubert 50mn04s

121é Yolande 51mn10s

130é Sonia 51mn37s

154é Laurie 54mn05s

166é Véro 56mn40s

189é Sabine 1h02mn04s

saline 2015

 

 

Challenge départemental à Lavaur

DSCN0050Dernière journée du challenge départemental samedi 16 mai à Lavaur pour les catégories poussines, poussins. Dernière étape qui voyait la présence de plus de 150 jeunes venus des 4 coins du département. 6 de nos poussines étaient présentes bien décidées à réaliser d’excellentes performances sur les 5 épreuves proposées par le comité départemental: Le 50m, le 50m haies, le 1000m, le triple saut et le lancer de poids. Pas de surprises pour nos Lacaunaises puisque Justine Canac-Castan confirme sa place de leader avec un total de 65 points sur l’ensemble des 5 épreuves de la journée, et 2 belles performances à son actif, au triple saut avec un bond à 7,04m et au 1000m avec un chrono à 4’22″8. Viennent ensuite, Marion Azais: 39 points, Maya Visse-Casteignau: 36 points, Ysée Vergely: 26 points, Sarah Sicard: 23 points, Elise Bascoul: 20 points. A noter pour nos filles, de faibles résultats dans les lancers, depuis le début du challenge confirmés lors de cette journée dans l’épreuve du lancer de poids. Un grand bravo à toutes les 6 en attendant les résultats et le classement définitif sur l’ensemble des 5 journées, résultats dévoilés le 27 juin à Carmaux. Dans la semaine, notre lanceuse, Mélanie Caron participait à un meeting à Castres où elle réalisait 2 excellentes performances, au lancer de disque: 26,98m et au lancer de marteau avec un jet à 29,85 améliorant ainsi le record du club de près de 2,00m. Félicitations pour ces résultats. Samedi 23 mai, finale départementale pour nos benjamines, benjamins à Castres.

21 km de Mèze (34)

Marie et Françis Gil ont participé au 20km de Méze. Nouveau circuit pour cette 29éme édition, avec un adversaire de taille: la chaleur. Néanmoins françis termine 51é et Marie 114é sur 120 participants. Bravo à tous les deux.

françis mèze 2015

 

Brassage benjamin à Carmaux

Troisième et dernière journée de brassage samedi 9 mai pour nos 4 jeunes Lacaunais qui n’étaient pas venus pour faire de la figuration mais bien chercher une place en finale départementale qui se déroulera à Castres le samedi 23 mai. En benjamines, Lorène Galonnier déjà qualifiée au 50m haies et au lancer de javelot, parvenait à réussir les minimas au lancer de disque avec un total de 41 points sur l’ensemble des 3 épreuves de la journée. Trois excellentes performances pour Nicolas Boucher, 9″35 au 50m haies( Nouveau record du club ) 1,30m au saut en hauteur et 26,52m au lancer de javelot pour un total de 82 points et une 4° place au classement général. 12° place pour Alexis Houlès avec 67 points et 2 belles performances au 50m: 8″01 et au lancer de disque avec un jet à 19,43m. Petite déception pour vincent Soriano avec tout de même un chrono à 10″59 au 50m haies et un saut à 7,18m au triple saut pour un total de 48 points au triathlon. Bravo à nos champions. Rendez-vous le 23 mai pour la phase finale à Castres. Samedi 16 mai, dernière journée du challenge départemental des catégories poussines, poussins à Lavaur.

carmaux mai2015 024 carmaux mai2015 014

Trophée de l’avenir à Castres

Sortie samedi 2 mai de nos plus jeunes lors de la 4° journée du Trophée de l’Avenir qui se déroulait à Castres. Epreuve sympathique réunissant les 6 sections de Tarn Sud Athlétisme: Aussillon, Castres, Labruguière, Sorèze, Vielmur et Lacaune. Au programme de la journée, le 30m, le saut en longueur et le lancer de poids. Première Lacaunaise, Jeanne Visse-Casteignau avec un total de 10 points sur l’ensemble des 3 épreuves, suivie de laurie Sicard 8 points, Manon Fabrès et Justine Sèbe 6 points. Chez les garçons, belles performances de Bastien Sylvain avec 14 points. Viennent ensuite, Lucas Armengaud et Mathieu Pituello 7 points, Mathis Sylvain 6 points et jonathan Antunès 4 points. Félicitation pour ces bons résultats. Prochain déplacement pour les benjamines, benjamins samedi 9 mai à Carmaux pour la 3° journée de brassage.

Marathon d’Albi

On avait annoncé la pluie et les orages et finalement cela aura été un gros et chaud soleil. Le 37ème Marathon d’Albi a connu un vrai et beau succès avec plus de 2200 coureurs au départ, toutes distances confondues.

Sur l’épreuve reine, le marathon, Patrick Durand, néo-sexagénaire, réalise un excellent chrono: 4h04m14s. Il termine 219é/407 arrivants.

15 jours aprés leurs exploits au marathon de Paris, Marie et Françis Gil étaient sur le semi. Françis prend la 321é place sur 870 en 1h50m02s, Marie termine 625é en 2h05m12s. Une autre A.C.L iste était là, il s’agit de Céline qui fini juste devant Marie en 2h04m31s et 621é.

marie gil albi 2015

2é journée brassage à Castres

De belles surprises pour nos athlètes de l’Acl qui participaient à la 2° journée de brassage des catégories benjamines, benjamins samedi 25 avril à Castres. De bons résultats pour Lorène Galonnier au 50m haies avec un chrono de 11″85 et au lancer de javelot avec un jet à 11,85m pour un total de 44 points sur l’ensemble des épreuves de la journée. Dans la catégorie benjamins, Nicolas Boucher confirme les progrès obtenus lors de la précédente journée, Il réalise un total de 72 points, une 2° place au classement de la journée avec 3 excellentes performances, 9″57 au 50m haies, 7,82m au triple saut et 26,83m au lancer de javelot (Performance qui lui permet d’améliorer le record du club de plus de 2 mètres.) Bonne tenue d’Alexis Houlès malgré quelques problèmes de genou avec 63 points et la 6° place, 7,99m au triple saut, 22,50m au lancer de javelot. Enfin vincent Soriano, excellent au triple saut avec 7,55m mais qui terminera loin derrière au lancer de javelot avec 13,83m et une perte conséquente pour le classement final, 47 points pour l’ensemble des épreuves. Il reste encore une 3° journée de brassage le samedi 9 mai à Carmaux. Un grand bravo à nos 4 jeunes. Prochaine sortie à Castres pour les catégories Eveil Athlétique à l’occasion de la 4° journée du Trophée de l’Avenir.

castres 2015 015 (1)

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