Une belle chaleur pour un samedi 23 février

Nous voilà partis pour la première course du challenge du Haut Languedoc au Bousquet d’Orb (près de Bédarieux) organisé par Taill’Aventure. Et pour le coup, le Caroux nous offre un vrai trail de 12,5 km avec 650 md+ ! Un parcours de 25 km avec 1300 md+ est également possible pour ceux qui veulent passer plus de temps dans ces montagnes !

Départ à 14H pour les 2 parcours avec un soleil radieux (un peu trop !). Un début sur la route jusqu’à l’église du village pour se mettre en jambe et se positionner puis c’est parti !

Le sentier est ombragé donc pas de problème par rapport au soleil de pleine après-midi. Mais viens le début de la piste au bout de quelques kilomètres et là ça devient compliqué de mettre du rythme !

S’ensuit une petite descente d’avant goût dans les sapins très sympathique. Avant de se lancer dans la dernière portion de côte (pour le 12,5 km), arrêt rapide au ravito histoire de s’humidifier les lèvres (surtout pour ceux qui n’ont pas pris de camelbak !). Une belle petite côte avec le photographe pas loin, pas le droit de marcher !

Après quelques minutes, on arrive enfin à la crête, avec une belle vue sur les montagnes et la route en contrebas, dommage qu’on doit regarder où on met les pieds ! Deux cordes sont là pour nous aider (sur 50m en descente) car le terrain est assez pentu, on ne prend pas de risque ! On peut enfin lâcher les chevaux après cette crête sur une descente de VTT. Mais ce n’est pas fini ! En effet, il reste 2 petits kilomètres avec un peu de monté, c’est dur !

Comme d’habitude, une bière, 4 chips et c’est l’heure des récompenses.

Hugo

12,5km : 144 finishers

1^er : Romain BARTHES (1H06, 1^er SE)

14^ème : Hugo FABRE (1H22, 1^er ES)

29^ème : Marc FABRE (1H30, 2^ème V3 sur 9)

81^ème : Jérémy CAZALS (1H50, 25^ème SE) qui améliore son chrono de 2 minutes par rapport à 2018

25km : 102 finishers

1^er : Mickaël GASC (2H31, 1^er SE)

18^ème : Lionel GROS (3H08, 11^ème SE) malgré une hypoglycémie à mi-parcours ; classé 5ème au col (entraînement pour l’Aubrac)

57^ème : Jérôme GASPAROUX (3H48, 16^ème V1) avec une belle chute (entraînement pour l’Ultra du Bout du Cirque)

Samedi 2 février, se déroulait à Saint Girons, les 1/4 de finale de cross d’Occitanie. Des conditions extrèmes, des températures glaciales, un terrain boueux et un vent fort, n’ont pas découragé nos 4 valeureux Lacaunais. Dans la catégories  » Cadets masculins « excellente performance de Maxime Fabre qui se hisse à la 10ème place et la 25ème d’ Antoine Azam sur un effectif de 63 athlètes classés. dans la catégorie  » Juniors masculins « 22ème place de Guilhem Rouquette et la 36ème d’Anthony Di Rinaldo. Un grand bravo à ces 4 représentants de l’ACL qui auront l’occasion grâce à leurs résultats de participer à la 1/2 finale du championnat de France à Caussade le 16 février, et pourquoi pas à se qualifier pour les championnats de France à Vittel. A noter également, la qualification de Maxime, Antoine, Guilhem et Anthony avec l’équipe du Tarn Sud Athlétisme.

Le club n’ayant pas aligné sa jeune (et talentueuse) génération (Maxime Fabre, Guilhem Rouquette, Antoine Azam…), ce sont les vieux Masters 3 (+ de 60 ans) qui ont fait le show (podiums) lors de cette 37ème Ronde givrée du Sidobre.

Notons au préalable le lien intergénérationnel de l’équipe féminine – qui a tout de même laissé 100 teams toutes catégories derrière elle -, un périple ouvert par Mamie Yolande Culié pour se clore par la juvénile Tatiana Devic, en passant par les médianes Sonia Bardy et Dominique Tichit. Mais revenons à nos antiques athlètes. La victoire des « Vieux Gens bons sans os » ne fut, semble-t-il, qu’une formalité : 40 minutes d’avance sur leurs dauphins. Ainsi Jean Rascol signe pour son entrée dans cette tranche d’âge une performance de bonne facture (il est trésorier…), tout comme les sexagénaires confirmés Marc Fabre et Édouard Meiler. La palme revient au Salvetois Michel Madariaga (qui en moins de 48 minutes pour 10,3 km est 89ème toute caté) : il est vrai qu’il y a environ 70 ans qu’il connaît la façon de s’arracher au mieux à l’attraction terrestre. Avec leur cachet, gageons qu’ils pourront désormais se munir de sonotones plus performants, car l’animateur Philippe Aubert dut s’employer quand le temps fut venu de leur faire comprendre qu’ils devaient rallier le podium. Pour le coup, l’équipe Master3 bis (Vieux Jambons, tout court) fut plus réactive, ayant compris d’emblée que, sur 420 équipes s’alignant au départ, si trois seulement étaient « master3 », ils avaient quelque chance, exploits de terrain ou pas, que la tribune leur tende les bras.

Signalons la valeur intrinsèque des « Jambons gras » (avec du bon cholestérol donc). Alain Valette, Guillaume Yeddou et le Salvetois Simon Gary, bien lancés par Bastien Amalric (15ème) arrivent 27ème au scratch. Avec donc un papy Alain (64 ans à la Chandeleur) transcendé, même s’il se définit lui-même comme le « maillon faible ». Notons à la volée le passage remarquable sur la ligne de Tristan Rascol, mais dans un ordre que la machine mit un certain temps à comprendre (athlète, basket, puce : dans le désordre sûrement). Et mettons en exergue l’excellente ambiance de ces sept équipes managées par le boss Éric Cambon. Gratitude particulière aux Lacaunais de coeur ou d’adoption Nordine Bacha, Édouard Meiler, Simon Gary et Michel Madariaga.

Et que cette sérénité sociale fait du bien dans un monde qui marche sur la tête : les giboulées de mars avaient lieu en ce 27 janvier… Quant aux intellectuels économistes du club, certes contents de la qualité de l’accueil des Coureurs de Fond de Castres, ils revendiquaient ou plutôt « roumégaient » car, selon eux, l’organisateur ne participe d’aucune manière à la lutte contre l’inflation. Et ceci alors que les 28 coureurs,euses avaient gambadé sans bourse délier ! En revanche, tout à leur honneur, même s’ils « avaient tout donné, rien lâché », ces athlètes (de Ronde) avaient eu la grandeur d’âme de ne pas demander la rétribution due aux intermittents du spectacle.

Classements (59,8 km avec le parcours commun de 700 mètres). 413 arrivants.

1.RRun Toulouse en 3h32’06.

27. Gras (Bastien Amalric, Alain Valette, Guillaume Yeddou et Simon Gary) en 4h29’19.

105. Secs (Hugo Fabre, Jérémy Cazals, Tristan Rascol et Anthony Valette) en 5h00’16.

121. Vieux sans os (Jean Rascol, Michel Madariaga, Marc Fabre et Édouard Meiler) 1M3  en 5h06’30.

166. Crus (Emmanuel Rodier, Philippe Augé, Nordine Bacha et Christophe Tichit)à en 5h19’07.

286. Sans os (Véronique Bardy puis Calas, Christine Rousset et Éric Cambon) en 5h43’53.

304. Vieux (Hubert Taru, Daniel Cambon, Patrick Durand et André Suc) 3M3 en 5h48’02.

314. Blancs (Yolande Culié, Sonia Bardy, Dominique Tichit et Tatiana Devic) en 5h51’37.

Quatre  menbres de acl participaient Domy Tatiana sur le 12km pour 560+ tandis que Jean et Christophe  ont pris option 24km1200+

Il faut dévaler jusqu’en bas de Roquefort dans la vallée du Soulzon pour trouver une belle piste et la première bosse de ce circuit accessible mais vraiment typé trail.

Ce chemin permet de contourner la grande falaise de Roquesquatres pour rejoindre le joli petit village perché de Montclarat encerclé par des vallons encaissés et dominant lui-même la vallée du Cernon.

De là, un très beau sentier technique permet de remonter sur le Larzac qui forme une pointe rocheuse avec la falaise de Roquesquatres.

Ensuite, on vient bien entendu toucher du doigt le célèbre rocher totem de la course pour ensuite dévaler par une petite monotrace nécessitant de la vigilance puis par un sentier tout aussi technique.

On revient en longeant le petit ruisseau du Soulzon par un beau sentier aménagé de belles passerelles où l’on slalome entre les arbres. Il ne reste plus qu’à attaquer la remontée sur Roquefort par une belle buissière, une magnifique voûte végétale.

Tatiana 2 senior domy 9 V1

Bon voici ce que j’ai fait sur le trail de l’Igue. 28éme en1h34m11s et 12é master 1, je pense qu’il y avait 150 participants.je me suis régalé, c’était bien sympa, bonne ambiance, joli trail avec beaucoup de portions techniques.

LIONEL.