Courses Adultes

Semi-marathon de Carcassonne

Marie et Francis Gil ainsi que Maria ont participé tous les 3 au semi de Carcassonne. Françis a été le plus rapide des 3, il termine 228é en 1h52mn56s suivi par Maria 297é en 2h00mn52s et Marie 347é en 2h07mn11s. Il y avait plus de 500 partants.

Bravo à tous les trois et bonne récupération.

La spéciale du Bout du Pont de l’Arn

Yolande est en ce moment la coureuse la plus en forme du club. En effet samedi dernier elle a à nouveau gagner dans sa catégorie V2 lors des 12km du Bout du Pont de l’Arn. Trail bien sympathique avec un départ assez plat puis un peu plus difficile avec 3km de montée, puis des petits caminots magnifiques suivi d’une descente vertigineuse sur 300m. Les 3 derniers kilos, plus faciles, seront avalés au courage. Bastien, lui aussi, pris la 1er place en junior tout en se promenant. En effet il fit sa course en compagnie de son frère Fabien et de Ricou qui lui, échout au pied du podium V2. Dommage, fera mieux la prochaine fois. Bonne course de Lionel qui rentre dans le top 20. Quant à Hubert, pas de chance. Une vilaine contracture à un mollet l’empêcha de suivre le rythme de Yolande, il termina l’épreuve au mental.

Une bonne douche, un sandwich saucisse mayo,une bonne biérotte, non deux euh trois…. enfin je ne sais plus, nous remit en forme, et ce fût le retour dans nos montagnes.

RESULTATS

 

Trail urbain de l’Albigeois

Le trail de l’albigeois est plus qu’un simple trail urbain, c’est une véritable virée dans Albi, ses monuments, ses jardins mais aussi ses rivières et tellement d’autres spécificités à découvrir.Et ce sont au delà des 1000 participants qui ont participé à la 9ème édition sur l’Escapade ou l’Occitane.  La Zone de Pratgraussal étaient donc pleine à craquer en ce vendredi soir. Pour ajouter de la difficulté aux parcours, de belles averses ont eu lieu avant le coup d’envoi et aussi pendant la course. Un trail urbain bien costaud et vraiment sympathique. Céline bouquet, en pleine préparation du marathon du médoc, se classe 292é/335 en 2h14mn. Sur le court, on félicitera tout le monde à  savoir les 15 lacaunais qui on fait mieux que figurer. On soulignera donc l’excellente perf de Yohann et Bastien qui termine respectivement 5 et 6é au scratch.

A noter  la beauté et la variété des parcours de ce magnifique trail albigeois mais aussi les nombreuses nouveautés proposées.

9ème trail de l'albigeois 1618.JPGmégane

9ème trail de l'albigeois 1613.JPGfrançis

RESULTATS 8KM

21KM

10 km Labruguière En Laure

 

 

Compétitions tous azimuts
            Alors que la veille, la plupart d’entre eux était, dans le vieil Albi,  en train de gravir, ou de descendre, les escaliers rendus glissants par la pluie, ce sont huit Lacaunais qui s’alignaient au départ du Rond-Point, à Labruguière. Au menu, deux boucles de cinq kilomètres englobant le domaine de loisirs et le lac d’En Laure. Avec un public fourni qui, en attendant de voir les sportifs en action, écoutait les commentaires percutants de l’animateur Stéphane.
            Une heure plus tard, tous les Lacaunais avaient franchi la ligne. Si Yohann (Girabancas) et même Bastien (Amalric) estimaient avoir « laissé des plumes » dans leur escapade à la préfecture, ce n’était pas le cas de Hubert (Taru) et encore moins de Yolande (Culié). Cette dernière, en attendant la publication du classement, redoutait une quatrième place dans sa catégorie. Cependant, elle avait signé un temps séduisant (52’ et des brouettes), et c’est ainsi qu’elle fut la reine des V2. Première place donc pour cette athlète interrégionale (Lozère- Aveyron-Tarn) sur un piédestal que venait de quitter Bastien (1er junior) plus familier de cette marche. Cyrille (Jacquemin) quant à lui, revenait en ce 30 mai à la compétition, après six mois d’absence. Un retour donc patiemment « mûri » : à preuve, longtemps après son arrivée, il garda le visage assorti à son maillot écarlate. Le vice-président Alain (Valette) sortait tout juste du banquet annuel des anciens rugbymen de Mazamet. Une autre époque pendant laquelle le demi d’ouverture du Sporting club – équipe parfois dans les 32 de l’élite, mais le plus souvent en groupe B – avait pu frissonner en entrant dans l’enceinte des plus grands stades, tel Sauclières à Béziers. Pour l’heure, s’il n’était pas dans l’élite, le doc démontra qu’il avait de beaux restes en étant tout proche du podium des V3.
            Éric (Cambon) prouva à l’heure du protocole à la « Fabrique » qu’il était un vrai pilier de bistrot. Le président s’attela, puisque tout le monde avait démissionné, à la tireuse de bière. Comme il n’a pas l’habitude de faire les choses à moitié, objectif : dix demis sans faux-col à la minute.
Cette descente à Labruguière n’était qu’une parenthèse pour les Lacaunais. Le Bossuc, s’il fut plus que jamais un vieux du stade ce soir-là, c’est peut-être parce qu’il s’interrogeait sur le genre de « éliminatoire », ou le nombre de « final » : finals ou finaux ? En tout cas, il avait la tête dans la finale des « Timbrés de l’orthographe » du samedi 6 juin à Paris. Et dans la foulée, les pensées dans le studio de l’émission de France 3 « Questions pour un champion » du vendredi 12 juin. Hubert et Yolande pensaient à leurs chevaux et leur promenade dominicale sur la voie romaine Béziers-Cahors. Bastien et Éric, en attendant le meeting interne amical du dimanche 7 juin,  lorgnaient sur les hauteurs du Tantajo, pic au-dessus de Bédarieux. Là-haut, les attendait dès le lendemain matin, une épreuve que le dénivelé, la chaleur (et peut-être – qui sait ? – la fatigue accumulée dans les sorties athlétiques des deux jours précédents…) promettaient de rendre sélective.
            Mais qu’importe : vive la compét’ !

 

La Saline (Gruissan)

La Saline (Gruissan)

L’ACL dans le vent !

Eole avait décidé que du plat tout simple n’était pas suffisant pour nous autres montagnards. Alors il a allumé les ventilos, à fond.

On s’est régalé au vent portant mais au retour, pas moyen de tirer des bords et on a tous sorti les rames.

Cette virée au milieu des Salins de GRUISSAN fut un dépaysement total et une expérience ébouriffante.

Et les activités gastronomiques et culturelles (quand même !) qui ont suivi ont fait de ce weekend un très bon moment de détente et d’amitié.

Résultats:

100é Christophe 49mn48s

107é Hubert 50mn04s

121é Yolande 51mn10s

130é Sonia 51mn37s

154é Laurie 54mn05s

166é Véro 56mn40s

189é Sabine 1h02mn04s

saline 2015

 

 

21 km de Mèze (34)

Marie et Françis Gil ont participé au 20km de Méze. Nouveau circuit pour cette 29éme édition, avec un adversaire de taille: la chaleur. Néanmoins françis termine 51é et Marie 114é sur 120 participants. Bravo à tous les deux.

françis mèze 2015

 

Marathon d’Albi

On avait annoncé la pluie et les orages et finalement cela aura été un gros et chaud soleil. Le 37ème Marathon d’Albi a connu un vrai et beau succès avec plus de 2200 coureurs au départ, toutes distances confondues.

Sur l’épreuve reine, le marathon, Patrick Durand, néo-sexagénaire, réalise un excellent chrono: 4h04m14s. Il termine 219é/407 arrivants.

15 jours aprés leurs exploits au marathon de Paris, Marie et Françis Gil étaient sur le semi. Françis prend la 321é place sur 870 en 1h50m02s, Marie termine 625é en 2h05m12s. Une autre A.C.L iste était là, il s’agit de Céline qui fini juste devant Marie en 2h04m31s et 621é.

marie gil albi 2015

Ronde Aiguefondaise

Deux V2 partis de Lacaune sous une pluie battante pour aller en  « découdre » à la ronde aiguefondaise, ont eu la bonne surprise de passer entre les gouttes. Il faut dire que la chance coté temps était avec nous, 1h d’accalmie, juste pendant la course. C’était plus qu’il en faut à Eric pour couvrir les 11km en 48mn (même chrono que l’an dernier), quant à moi, j’ai dépassé d’1mn l’heure impartie par la météo. Course sympa, sans trop de difficultés, répartit entre route et chemin ou piste avec cailloux et quand même un peu de gadoue. Éric s’est transformé en coache pendant la dernière côte « casse-jambes » juste avant la descente finale : « allez c’est bien, ne lâche rien…. » Encouragements toujours aidant quand les jambes commencent à fatiguer.

Yolande.

>Résultats: ici

yolande ricou payrin 2015

yolande ricou aiguefonde 2015

Marathon de Nantes

4h17 tel est le temps qu’il a fallu à Maria Jacquier pour franchir la ligne d’arrivée du marathon de Nantes. Cette néo-licenciée de l’A.C.L, habitante de la Salvetat, s’est régalé. Sous un magnifique soleil mais un vent parfois agaçant, elle a réussi son pari. Félicitations Maria et bonne récupération.

 

 

maria nantes

11152712_934417459924903_2774908616736883718_n 10941879_934417749924874_1623171171241167552_n

Premian

Un dimanche au Bureau

Franchement, ce dimanche 19 avril ne s’annonçait pas folichon : des averses soutenues (par qui ?) dès le petit matin. Et pourtant, que d’images positives chez nos voisins de l’Hérault. Une gentillesse sans égale des bénévoles en salle ou sur le parcours ; un tracé sans la moindre inquiétude sur le « bon » parcours. Et ce paysage haut de gamme, de rocaille, de cascades, de belvédères. Et que dire du repas d’après-course : mitonné maison par des petites mains locales. Prémian, c’est première classe.
Bossuc était tout seul à défendre les couleurs lacaunaises. Ah non : il y avait aussi Kack et Mono. Et de surcroît, l’aubaine pour cet athlète dont la valeur dépérit devant les années : Édouard (Meiler) n’était pas là. Enfin 1er : la gloire quoi. Eh bien non : ce sera 2, comme d’habitude. Car un Albigeois (sympathique au demeurant) Jean-Noël Granier l’a doublé au km 15 (à vue de nez) sans rémission. Le maillot jaune attendra… Bravo à cette équipe qui organise autour de Roland Coutou cette épreuve haut de gamme jusque dans le parcours (les Mille Marches). Et qui mérite beaucoup mieux qu’une soixantaine d’arrivants (je suis 29ème en 2h 35′ 01″).
Remarque : Kack et Mono, c’est plutôt le kakemono, cette publicité extensible, pour le trail de Lacaune en l’occurrence.
Et le Bureau, c’est le nom de ce sympathique torrent qui rebondit en tous sens devant les yeux émerveillés des bipèdes et autres mammifères.

1 MASSON SCHAEFFER GWEN 01:57:38.00 M SE 1
2 LEY ANTOINE 02:00:11.00 M SE 2 team ibex/vedas endurance
3 RISI FLORIAN 02:00:12.00 M SE 3 VEDAS ENDURANCE / TEAM IBEX
4 PALUMBO JEAN MARIE 02:01:32.00 M SE 4
5 GONTHIER PASCAL 02:03:40.00 M V2 1 E.S. AUSSILLON
6 MARTY ANTHONY 02:04:22.00 M SE 5 EASYSPORT GALOPINS BRASSAGAIS
7 SABLAYROLLES BENOIT 02:06:08.00 M V1 1
8 BOUTES FABRICE 02:06:45.00 M V1 2
9 RIVALS BRUNO 02:08:16.00 M V1 3 OUPIA
10 BAUDY FREDERIC 02:10:20.00 M SE 6 CPL PRIMAUBE
11 BACHA DOMINIQUE 02:11:37.00 M V1 4
12 GUIDEZ CHRISTOPHE 02:12:39.00 M SE 7 Montpellier
13 VOINOT Mathieu 02:15:50.00 M SE 8
14 VERDIER FRANCK 02:17:00.00 M V1 5 Béziers
15 NOIRCLERC MICHAEL 02:17:16.00 M SE 9 AGDE
16 DIRAISON MIKAËL 02:17:18.00 M V2 2 PRÉMIAN
17 PERILHOU ERIC 02:19:41.00 M V2 3
18 PEREZ BENOIT 02:20:34.00 M SE 10 causses et veyran
19 CULIE THIERRY 02:20:49.00 M V1 6
20 CALS ROGER 02:21:56.00 M V2 4 CAROUX X TRAIL
21 DEHOUCK JULIE 02:22:41.00 F SE 1
22 AMIET CHRISTOPHE 02:22:42.00 M SE 11 TRIRUN FRONTIGNAN
23 REVERTE ROMAIN 02:24:33.00 M V1 7 Saint-Georges-d’Orques
24 BOSSUT REMI 02:27:29.00 M ES 1
25 CALVET DENIS 02:29:13.00 M V2 5 BASSAN
26 GRANIER JEAN NOEL 02:30:36.00 M V3 1
27 LESAVAGE EMILE 02:30:37.00 M V2 6
28 JAVELLE SYLVIE 02:33:11.00 F SE 2
29 SUC ANDRÉ 02:35:01.00 M V3 2 ATHLÉTIC CLUB LACAUNAIS
30 ROTURIER VINCENT 02:35:08.00 M JU 1
31 DANKO ERIC 02:39:34.00 M V1 8 ABEILHAN
32 CAZALS FRANCK 02:40:02.00 M V1 9 CAROUX X-TRAIL
33 ABBAL CYRIL 02:40:03.00 M SE 12 CAROUX- X- TRAIL
34 KOULMANN JEAN ARNAUD 02:42:32.00 M V1 10
35 BOSSUT ERIC 02:42:38.00 M V2 7
36 RAGAZZINI GILLES 02:43:04.00 M SE 13 TRI RUN FRONTIGNAN
37 ROTURIER JEREMIE 02:44:04.00 M SE 14 paris
38 VIALA BRUNO 02:44:43.00 M V2 8 montpellier
39 PATIN GRÉGORY 02:45:55.00 M SE 15 MONTBETON
40 CAUQUIL REGIS 02:46:43.00 M V1 11 CAROUX X TRAIL
41 CASTAN JEAN LUC 02:48:57.00 M V2 9
42 SALTEL FLORIAN 02:49:52.00 M SE 16
43 TAILLÉ JUSTINE 02:51:15.00 F SE 3 TRIRUN FRONTIGNAN
44 BERTOUX CHRISTIAN 02:52:25.00 M V2 10 COURIR À FABRÈGUES
45 ROCA CHRISTOPHE 02:54:07.00 M V1 12 SPIE COMMUNICATIONS
46 LAURENS GILLES 02:54:54.00 M V1 13 CAP D’AGDE
47 ROCA CATHY 02:55:42.00 F V1 1 SPIE COMMUNICATIONS
48 COLLADO DAVID 03:06:36.00 M SE 17 vias trail running
49 PERRIER JEROME 03:06:44.00 M SE 18 Montbeton
50 CAMBON PIERRE 03:08:14.00 M V2 11
51 BLOT GUILLAUME 03:08:20.00 M SE 19
52 DONAINT AMELIE 03:08:36.00 F V1 2 BCAM BEZIERS
53 PERRIER EMMANUEL 03:11:14.00 M V1 14 paris
54 ARMESTO NATHALIE 03:11:41.00 F V1 3 CAROUX X TRAIL
55 KUGLER MICHAEL 03:23:48.00 M SE 20 GINESTAS X TRAIL
56 LARGUIER CARINE 03:28:43.00 F SE 4 saint genies des mourgues
57 LARGUIER JÉRÔME 03:28:44.00 M SE 21 saint genies des mourgues
58 CAU MONIQUE 03:36:35.00 F V1 4 cazouls les beziers
59 ROTURIER LAURENT 03:40:00.00 M V2 12
60 RABADAN CHRISTOPHE 03:53:00.00 M SE 22
61 BAKRI FLORENCE 03:53:01.00 F SE 5

Load More