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Une bonne “Brengues”

célé 2.jpg( célé 2célécélé.jpgéPlantons le décor. Au coeur du pays Lotois à l’ouest de Figeac. Un petit village, Brengues, ses 200 âmes et son trail de la vallée du Célé. Au départ de cette 4eme édition, c’est le Lion qui représente notre club. Au menu du jour, 28km et 1000d+. Un terrain glissant, une météo “grisounette” mais il fait bon temps pour galoper. Pour les connaisseurs, ce trail pourrait se comparer à une mini Verticausse, sur un profil super “speed”. D’ailleurs dès le coup de feu, les mobylettes locales montent dans les tours. Sur la traversée du village, Lion se cale dans les 10. Le premier coup de cul est précoce, direct vers les hauteurs. Progression vers le quinté de tête, les jambes de notre félin répondent bien, il suit le rythme jusqu’en haut. Puis démarre un régal de monotraces sur la steppe caussenarde. Une série de “salsa”, et tic, et tac, dans le zig, dans le zag, un bonheur de traileur ! Le seul hic, c’est que devant, les “fusées” sont en mode hard-rock, ça file grave et ça dévale plein pot les bielles ! Lion ne peut pas suivre, bien en place en 6e position, il passe en mode prédateur. Jamais trop loin des gazelles de têtes qui pourraient s’égarer… Suivra un parcours superbe mais très rapide, pas un instant de répit, pas un passage de marche. Les 1000d+ ne sont qu’une multitude de petites bosses très courtes et peu accidentées. Le technique est en descente, de plus en mode patinoire, c’est “show time” ! Le temps se dégage peu à peu. On surplombe la vallée qui emprisonne la brume, suspendu au dessus du Célé, on court dans les nuages, instant génial d’apesanteur ! Le reste du périple sera d’une grande variété. Un vrai méli-mélo de falaises, de sous-bois, de cours d’eau, le tout enrichi par un patrimoine bâtit exceptionnel. Heureusement que l’esprit s’évade un peu, car pour le Lion, de bout en bout, la course sera solitaire. D’une envie pressante et contrariante, c’est en serrant les fesses qu’il dévale vers Brengues. Ouf, juste à temps et en plus toujours 6e, ça c’est cool. 2h26 d’effort pour un buffet campagnard bien mérité ! Organisation authentique et en toute simplicité, une virée à refaire, une bonne piste pour une sortie club… D’ici là, on se retrouve pour la ronde du Gaillac, bonne bourre !

Résultats et photos

 

Ekiden d’Albi

Ekiden d’Albi

Fidèles au rendez-vous, c’est avec trois équipes que les “gens bons” de Lacaune rejoignent Albi. Le tout bien orchestré par notre ami Ricou et son insatiable énergie de rassembleur. Sous une douceur presque estivale, voilà donc nos athlètes réunis sous la belle Ste Cécile. Animés du désir de bien faire, d’un esprit d’équipe qui rajoute un petit “zeste” de pression. Et comme souvent, ces courses collectives réservent des anecdotes qui reflètent au mieux l’atmosphère de cette soirée…. Elles seront le fil conducteur de ce petit récit, car l’aspect purement “chrono” serait bien ennuyeux.

Sur l’Ekiden, il y a une phase stratégique, prépondérante, le passage de relais!  Scruter le flot d’arrivants pour valider l’effort du copain. Dans la famille “gens bons” je voudrais “madame tête en l’air”. Cette année c’est Yolande qui remporte le premier prix, aie aie ! Eric s’égosille encore dans la foule et Marie prend froid. Du coup, c’est Hubert qui en fera les frais, voyant débouler en grande championne, une Yolande piquée au vif et qui effectuera un superbe 10km ! Tiens revoilà Eric, ce coup-ci en mode “tête à l’envers”. Il se rend d’abord au départ sans dossard et sans puce. Et une fois sur la ligne, voilà que le short est à l’envers! Pas grave, il est tellement “sec” que l’on ne remarque rien ! Attention, poussez-vous ! Voilà  une “tête brûlée”, Yohann décolle, une fusée traverse Albi! Un temps canon sur son 5km, en 18mn.20scd, et un top 10 sur son relais. Une sacrée recrue, ça va faire mal. Mais il y a encore plus fort, du 60km/h pour Fabien qui boucle le dernier relais de 7,195km….en 7min, du pur délire ! Une erreur d’aiguillage l’ayant envoyé trop tôt vers l’arche finale, râlant pour tant d’attente. Et par dessus le marché, cette équipe des “gens bons crus”, on ne sait comment, se voit récompenser de quelques lots gourmands. C’en est trop, toutes ces péripéties ont ouvert nos appétits. En bons “gens bons”, la “charcutaille” nous appelle. Nous prenons possession du parking Lapérouse, une annexe du café Ricou prend forme. Même la brigade municipale n’en dira rien. Petit apéro, casse croûte labellisé “Rascol”, un coup de rouge et nous voilà revigorés.

Encore un vrai bon moment de convivialité. Un bon mélange d’énergies qu’il faut savoir maintenir. Sans se soucier de quelconque critère, mais juste l’envie de partager une même passion. Alors restons liés ! Bonne bourre à tous !

Résultats Ekiden 2013

 

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Hivernatrail 2013, ça vous dit !?

Nous projetons une virée dans le Gard à l’occasion de l’Hivernatrail 2013 à St Come et Maruejols. Ce trail à lieu le Dimanche 08 Décembre, mais son succès entraîne une clôture des inscriptions très rapide. Il faut se décider avant la mi-octobre. Nous étions présent l’an passé et cela reste un excellent souvenir !

Départ la veille en fin de journée, direction Nîmes, resto japonnais, nuit à l’hôtel, course le dimanche. Deux parcours de 17 ou 34 km dans la garrigue, un véritable slalom naturel, très roulant, avec 500 ou 1000D+. Toutes les infos sur le site de l’Hivernatrail.

Plus d’infos à venir sur notre organisation, mais le plus urgent c’est l’inscription à la course. Pour l’heure, Cyrille, Ricou et le Lion sont partants. On fait le point lors de l’Ekiden, sinon contacter Ricou. A+

Les Banuts c’est le pied !

Un petit périple dominical entre copains, pour “croquer” du sentier, il y avait bien longtemps ! Et pour tout vous dire, ce réveil à l’aube, cette excitation d’avant course, ces rigolades, c’est toujours aussi bon ! En plus notre club avait fière allure dimanche dernier sur le trail des Banuts à Combes (34). La jeune garde à la pointe du combat, ça fait plaisir !  Avec Yoan, Bastien et Fabien embarqués sur le 16km  (750d+). Le tout encadré par le duo Cyrille et le Lion sur le 32km (1400d+).

Cela vaut bien un petit récit, en route…

Démarrage en côte sur l’Espinouse puis zigzag sur les routes escarpées du Caroux. Le Lion pour GPS, Cyrille au pilotage “roumègue” déjà après tant de lacets. A l’arrière, la jeunesse voit le petit “déj” faire quelques “remontées”. Les ravines laissées par les orages nocturnes promettent un parcours glissant. Mais sur l’horizon, le midi s’illumine, le Marin à lâché prise, la course s’annonce belle.

Dès 8h30, c’est le 32km qui ouvre le bal sous les ordres de notre ami Steph Tailhades. Dès le premier sentier, c’est opération foulées bondissantes sur des tremplins VTT,  le ton est donné, on va s’éclater ! Ce sentiment ira crescendo tout au long du périple. Avec en prime, une grande variété de paysages et des hameaux typiques de ces “cévennes” héraultaises . Du fond des châtaigneraies, nous traversons quelques “barthas” chargés en eau, suivant parfois une infime trace dans la végétation. Une sensation sauvage de défier cette nature qui s’éveille autour de nous. Plus haut le panorama est superbe, les brumes dans la vallée, la douceur des premiers rayons, tout incite à l’évasion. Mais soyons francs, ce n’est pas du tourisme. La réalité de l’effort et la rudesse du terrain nous rappellent à l’ordre. Les ascensions s’enchaînent, les cailloux se font plus agressifs. Les relances, certes nombreuses, éprouvent les organismes par une multitude d’obstacles très techniques. C’est costaud, mais c’est vraiment génial, comme toujours il faut trouver le bon tempo et gérer son effort. Facile à dire c’est certain. Et malgré cela, au delà de 3h de course, ça tiraille pour tout le monde. Surtout que le final nous réserve un dernier coup de cul bien raide pour atteindre la ligne salvatrice. Le Lion avait les cannes et de bonnes sensations, sur un profil qui lui convient. Dès les premiers “kilos” il se retrouve dans le trio de tête. Il laissera rapidement filer deux “avions” à l’avant, pour conserver de bout en bout sa troisième place. Il boucle ces Banuts en 3h13. Un peu plus loin, en long courrier toujours à l’heure et bien réglé, Cyrille en termine 16eme en 3h52.

Pendant ce temps, notre jeune trio s’attaquait aux 16km. Une belle découverte du trail, sur un support tout aussi attrayant. Parti “coolos” entre potes, ils se retrouvent, un peu surpris, dans la première moitié du peloton. Et très vite, Yoan et Bastien se projettent vers l’avant dans le trio de tête. La victoire semble rapidement promise au local Ianis Bertrand, au dessus du lot. Une erreur d’aiguillage déroutera Bastien, dur dur pour le mental, surtout à son âge, il avait “faim” le jeune ! Yoan poursuivra à son rythme et ne lâchera pas sa deuxième place, une sacrée “perf” pour un coup d’essai sur ce format. Fabien n’est pas très loin, il complète le succès collectif, car finir reste toujours le plus beau des résultats ! Il manquera un peu d’infos pour être plus précis sur leur ressenti, mais c’est certains ils nous ferons part de leurs vécus et chronos. Les classements du 16km ne sont pas encore en ligne. En tout cas, un grand bravo à vous trois, nous sommes bien content de vous compter parmi nous.

Une belle virée, un terrain de jeu superbe, une organisation, un accueil et un repas au top ! Rien que pour le velouté de cèpes cela vaut le détour ! Un plaisir de pouvoir encore trouver une course à taille humaine, chaleureuse et conviviale à souhait. On reviendra, d’ici là, bonne bourre à tous ! (photos à venir)

Les Banuts          Classement Trail des Banuts 2013

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Trail de l’Argent Double

Pour cette nouvelle expédition, nous prenons la direction de l’Aude avec l’espoir d’apercevoir le soleil. Eric, Janot, Alain et le Lion sont les heureux élus. En grands champions, nous décollons de Lacaune samedi soir pour une mise au vert à “huit clos”, ça ne rigole pas ! En chemin, Alain passe en mode “pèlerinage”. Heureux notamment de nous transmettre quelques vertus “guerrières” de l’ovalie dans l’antre Mazamétain de la Chevalière. Après cet arrêt nostalgie, direction Carcassonne, l’appétit nous gagne ! Quelques péripéties routières plus loin, nous voilà sous l’averse à la recherche d’une bonne taverne. Trempés, on s’enquille à l’aveuglette, la Comédie nous accueille. Au bar, on fait de suite le spectacle, la représentation prend des airs de franche rigolade, on passe un excellent moment. Sans excès festifs nous rallions notre camp de base sur les terres “commerciales ” de Janot. Un superbe gîte, du genre “trois épis”, des conditions optimales pour être d’attaque le lendemain.

Avec une bonne gestion du changement horaire, nous voilà réunis, studieux, concentrés autour d’un solide déjeuner. 7h00, on embarque pour Caunes-Minervois via la belle campagne audoise. Il fait un temps idéal pour galoper, l’adrénaline nous gagne rapidement ! L’équipe se partagera en deux, Ricou- Lion sur le 28km et Janot-Alain sur le 13km. Nous voilà donc partis à l’assaut de la Montagne Noire et la vallée de l’Argent Double. Sur le long, après un départ sur piste forestière un peu languissant, le scénario sera très sympa, très varié et technique à souhait, avec des sentiers magnifiques. Et malgré un final mal balisé, notre paire arrivera sans encombres. Le lion 10e en 2h27.31 et Ricou 34e en 2h43.40 (second V2). Une heure après, sur le 13km, après une boucle dans le village, le tracé s’engage lui aussi dans l’arrière pays croisant le grand parcours. Pris par son entrain, Janot s’égarera du balisage, laissant défiler le chrono, il finira pour le plaisir. Alain lui aussi s’est fait plaisir, un joli tempo qui le fait terminer dans le top 50, en 1h12.59.

C’est l’heure de l’apéro, demain c’est férié et il fait un temps splendide ! Une bonne douche et on s’embarque très joyeux vers le bistrot local en compagnie de Max Durand et sa compagne Juliette. On croise des habitués de nos montagnes, que le monde est petit… L’accueil est chaleureux, ça respire la bonne ambiance populaire et fraternelle de notre France profonde. Tellement, que moins une, nous rations les podiums ! Passage à table, petite collation, discussions de courses, projets divers… On ferait bien une siestoune, mais Lacaune nous attend. Superbe virée entre copains et mention spéciale à Janot pour l’intendance et les itinéraires. Restons liés, à la prochaine !

 

Projet veste ACL

Le club finalise actuellement la réalisation d’une veste. Beaucoup d’entre vous sont déjà passés à l’essayage, puis à la commande. Si ce n’est pas le cas, il vous faut passer voir Ricou au café. En exclu voici le logo choisi pour l’impression. Ce sera discret, sur le coeur, pour porter la veste en toute occasion.

ACL LOGO

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