Infos du Club

Tous les informations ou messages relatifs au club.

Et si on se promenait?

Un week-end commun, ça vous dit.

Pour un départ le vendredi soir, course le samedi en journée, soirée du samedi pour un retour au bercail le dimanche?

Le 17 Juin en Ariège pour le trail des crêtes (Voir le site ICI), à Saint Paul de Jarrat. Au programme: 11, 26 ou 55Km.

Si vous êtes intéressés, contactez Cyrille avant le 25 Avril, pour réserver un gîte.

A bientôt

Cyrille

Commande nouvelle veste du club

Si vous êtes interressé par l’achat de la nouvelle veste du club présenté à l’assemblée générale, veuillez passer chez « Ricou » pour l’essayer et la commander.

Les plus rapides pourront peut être l’avoir pour la Ronde Givrée.

Prix exceptionnel: 30 au lieu de 110 euro jusqu’au 31 Janvier 2017

Modèle: HOMME taille(S à XXXL)   Modéle: Femme  (taille(34 à 48)   Modèle: ENFANT

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3ème Meeting amical 2016

Comme chaque année, à l’initiative du Président, Eric CAMBON, une grande partie des licenciés était réunie pour une journée conviviale, autour, une fois n’est pas coutume, de l’athlétisme.

Oublier un instant la course à pied à l’état brut pourr se mesurer à d’autres disciplines: Le 50 mètres haies, le lancer de poids, le lancer de Javelot, et un 1000 mètres (chassez le naturel, il revient au Galop).

Chez les hommes c’est notre athète le plus complet, Fabien AMALRIC, qui termine sur la plus haute marche du podium, suivi de Yoan GIRABANCAS, favorisé par son habitude des course de lapins. La troisième marche est pour Bastien AMALRIC….Un trust de la famille. Les anciens, eux, sont loin derrière.

Chez les femmes, la fille du Président, Fanny CAMBON tient la dragée haute à Tatiana DEVIC et à Cathy CALAS.

Une superbe journée cloturée comme il se doit par un bon repas, et une visite guidée à la brasserie de La Monthéliote.

Merci Président!

Toutes les photos ICI

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PODIUM 2016

Bientôt l’article et les photos.

My Money Time

Nouveau bon plan pour les ami(e)s runners, qu’ils soient bitumes ou traileurs mais pas que !

L’application My Money Time !

Quesaco ?

C’est une application gratuite qui récompense les efforts sportifs (course à pied, randonnée, vélo, fitness) mais aussi tout ce qui peut être tracé par une montre, bracelet connecté, un GPS ou smartphone et les transforment en bons d’achat.

Elle permet de s’équiper à moindre coût et est facile d’utilisation. L’application récompense les activités sportives et donne accès à des remises toute l’année. Sur une large sélection de marques partenaires.

Comment çà marche ?

1- téléchargement de l’application de tracking ou utilisez votre montre connectée

2- synchroniser cette application/montre à MY MONEY TIME

3- pratiquer l’activité

4- Convertir le tout en bons d’achat.

Cela fonctionne avec les applications ou les montres suivantes :

– RUNTASTIC

– RUNKEEPER

– STRAVA

– FITBIT

– POLAR

– HUNDER AMOUR MAPMY FITNESS

– ENDOMONDO

– JAWBONE

– GARMIN

De plus des challenges sont aussi organiser afin de pouvoir gagner voyages, produits, tenues !

A vous de voir si cela vous intéresse !

Sportivement

Manu !

Marathon Nice/Cannes 13 Novembre 2016

Voiçi la liste des coureurs et celle des accompagnants:

COUREURS:                                                                                                 ACCOMPAGNANTS:

SONIA                                                                                                            DIDIER CANDICE

MARIA                                                                                                            JEAN-JACQUES

MARIE                                                                                                            FRANCIS

VERONIQUE                                                                                                 CHRISTIAN

JANOT                                                                                                             MARIE-CLAUDE

VIRGINIE                                                                                                        RICHARD

MANU                                                                                                               PAOLA

HUBERT                                                                                                           LAURIE

RICOU                                                                                                               VIRGINIE

YOLANDE

CELINE

 

Bientôt d’autres infos…………..

RUNNING HEROES

Running heroes 

Qu’est ce donc ?

Il s’agit d’un site où l’on peut gagner des dossards, chaussures ou équipements de running mais aussi acheter des produits pour notre sport à des prix réduits.

Chaque kilomètre parcouru rapporte des points et cela permet de concourir pour des challenges (dossard a gagner, ou équipement, etc… après un tirage au sort) ou de recevoir des pourcentages de réductions sur une multitude de sites partenaires.

Pour s’inscrire, comment cela se passe ? Rien de plus simple. Il suffit :

1. de s’inscrire gratuitement au site running heroes

2. de courir avec une montre GPS ou une application via smartphone

3. synchroniser le tout après la course.

Comment çà marche ?

– Plusieurs possibilités :

. soit vous participer aux challenges (faire X kilomètres en X jours) et les gagnants sont tirés au sort dans ceux ayant fait la distance demandée.

. soit vous user vos points en recevant des pourcentages de réduction sur les sites partenaires

Cela marche avec les applications ou montres suivantes :

– Nike +

– Garmin

– Runtastic

– Strava

– RunKeeper

– Mapmy run

– Polar

– Endomondo

Ce site fonctionne aussi pour ceux qui font du vélo ou VTT et maintenant même le ski !

Enfin, si vous arrivez à faire 15 parrainages, vous recevrez un maillot technique RUNNING HEROES. A savoir que les personnes déjà inscrites peuvent recevoir une demande de parrainage. Du coup, 25 points de plus pour les deux personnes et un(e) ami(e) de moins à trouver pour arriver à 15 !

Prépa ronde 2016

Dimanche matin, -3°, température idéale pour aller courir.  Nos licenciés en ont profités pour faire une sortie commune autour de Lacaune avec un passage au « Jambon » pour une séance photo. Dans quinze jours faudra être au top car sur les 8 équipes engagées à la Ronde Givrée de Castres, 8 peuvent espérer un podium dans leur catégorie. On y croit. Voiçi le reportage photo de Manu

TELETHON 2015

C’est par une belle aprés-midi ensoleillé que s’est déroulé l’entrainement commun du téléthon 2015. Grace a une forte mobilisation de nos licenciés (37 participants), l’A.C.L a récolté 122 euro pour cette oeuvre humanitaire. Félicitations et merci à tous.

Merci à Kty pour les photos.

Assemblée générale du 14 Novembre 2015

Samedi, l’Athlétic-Club lacaunais tenait son assemblée générale. Après une minute de silence en hommage aux victimes des attentats de Paris, le président Eric Cambon, alias «Ricou», souhaita la bienvenue à une assistance nombreuse et présenta ensuite son staff très uni (bureau, technique, intendance, informaticien ou chauffeur).

La saison dernière a vu le club participer à de très nombreuses courses ou challenges avec des records de participation, exemples les 7 équipes, soit 28 coureurs, présentées à la Ronde givrée ou à la course gaillacoise. Eric releva le succès jamais démenti du dernier Charcu’trail, promettant encore des surprises pour l’an prochain. Enfin, il signala la participation du club aux Trophées de La Dépêche du Midi, où l’ACL fut récompensé, se classant sur la deuxième place du podium. Jean Rascol, le trésorier, fit état du bilan financier qui est positif grâce aux recettes engendrées par le trail de septembre, remerciant au passage bénévoles et donateurs. Claude Sylvestre donna le bilan sportif des jeunes de l’école d’athlétisme, soulignant l’assiduité des enfants et quelques podiums : la deuxième place de Jeanne Visse-Casteignau, la troisième de Bastien Sylvain, mais tous eurent droit à une récompense. C’est avec une grande satisfaction qu’il annonça l’arrivée ou le retour de 11 petits nouveaux pour la saison prochaine. «Ricou» récompensa les trois meilleurs adultes de chaque catégorie : chez les dames, 3es «ex æquo» Maria Jacquier et Mégane Gil; 2e Marie Gilet; première, Yolande Culié avec 7 podiums. Chez les hommes, Hubert Taru, 3e; Yohann Girabancas et «Dédéé Suc, 2es «ex æquo»; grand vainqueur, le président lui-même avec 25 courses effectuées, 316 km et 6 podiums. Voilà ce qui s’appelle un président sportif !

Pour la saison prochaine, tous les feux sont au vert : 15 nouveaux adhérents avec un équilibre presque parfait entre femmes 33 et hommes 38, des projets avec un minitrail hivernal et une course d’orientation le 21 mai. Sur ces perspectives souriantes, un apéritif suivi d’une bonne soupe au fromage clôturèrent une assemblée générale d’un très bon cru.

Christian Calas

 

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