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Réginaux Lancer long et régionaux benjamins

Deux rendez-vous importants ce week end pour les athlètes de l’Athlétic Club Lacaunais. Samedi 24 janvier se disputait à Toulouse le championnat régional des lancers longs. C’était l’occasion pour Patricia et Mélanie Caron de participer à leur 1ère épreuve de la saison. 13,93m au lancer de javelot pour Patricia Caron qui depuis le début de la saison avait décidé de se préparer dans cette discipline. Objectif atteint pour notre représentante. Mélanie caron parvenait à prendre la 2ème place du concours avec un jet à 22,69m et malgré une météo glaciale réussissait au lancer de marteau une belle performance à 27,74m. Un grand bravo à toutes les 2 pour leur prestation. Le lendemain, sur le domaine de Gourjade à Castres, se déroulait le championnat régional de cross des catégories benjamins à vétérans. Malgré un vent fort et des températures glaciales nos 3 benjamins prenaient part à la course. Meilleure place pour Alexis Houlès, Vincent Soriano et Nicolas Boucher terminant respectivement à la 95ème et 96ème place. Tous les 3 ont prouvé qu’ils avaient beaucoup de courage et puis comme dit le proverbe: l’important n’est pas de vaincre mais de participer. Félicitations à nos 3 Lacaunais. Prochain déplacement samedi 31 janvier à Lavaur pour les poussines, poussins à l’occasion de la 1ère journée du challenge départemental.

patou et mélanie

castres cross 012015 008

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Régionnaux de cross-country

Le domaine de Gourjade accueillait dimanche 25 Janvier les régionaux de cross-country.

Deux des nos licenciés étaient là pour représenter notre club. Tout d’abord, Loïc Jacob, notre champion du Tarn junior 2015. Aprés un départ au sprint, il vira en tête au premier virage. Puis le rythme devint de plus en plus  rapide, trop pour Loïc qui laissa partir la tête de course. Néanmoins il termine à une honorable 9éme place sur 37 participants. Chez les seniors, Yohann est allé au bout de lui-même. Le niveau ici était hyper élevé.  Au terme des 1001 mètres de course il franchit la ligne d’arrivée à la 50éme place.

Félicitations à nos deux coureurs qui grâce à leurs performances, ont obtenu leur qualification pour les inter-régionaux qui se dérouleront le Dimanche 8 Février à Mont de Marsan.

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Meeting à Saint-Affrique

Déplacement samedi 17 janvier à Saint-Affrique pour y disputer une rencontre en salle sur invitation des dirigeants de l’Athlétic club Saint Africain. Trois départements représentés; La Lozère, l’Aveyron et le Tarn avec la présence de 14 enfants de l’Athlétic club Lacaunais. Dans la catégorie éveil athlétique, les organisateurs proposaient aux enfants 6 ateliers ludiques: 2 courses, 2 sauts et 2 lancers. A chaque performance des points étaient attribués, ce qui a donné les résultats suivants: Laurie Sicard et Clara Vergely 39 points, Ambre vidal 34 points, Ambre Delesalle 32 points, Justine Sèbe 31 points et Manon Fabrès 27 points. Même décompte de points pour les garçons: Bastien Sylvain 36 points, Mathieu Pituello 34 points, Sylvain Mathis 28 points et Jonathan Antunès 26 points. Triathlon habituel dans les catégories poussines, poussins avec 1 course, le 30 m, 1 saut, le pentabond et le lancer de médecine ball. Belles performances de Justine Canac-Castan 6ème avec 38 points, suivie de Sarah Sicard 31 points, Ysée Vergely 26 points et Marion Azais 24 points. La manifestattion se terminait par un relais filles contre garçons qui a vu la victoire des filles chez les éveils athlétiques et des garçons chez les poussins. Un goûter offert par le club de Saint-Affrique clôturait cette animation fort sympathique. Un grand bravo à tous les enfants participants. Un grand merci aux dirigeants locaux qui ont su organiser avec brio et compétence ce rendez-vous traditionnel. Dimanche 25 janvier, sortie des benjamins pour le championnat régional de cross sur le domaine de Gourjade à Castres.

photo 2 (1)

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Départementaux de cross à Saint-Juery

Loïc Champion du Tarn chez les juniors.

Le crachin de la matinée avait laissé la place à un froid soleil hivernal pour ces départementaux 2015 de cross-country, au stade de l’Albaret à Saint-Juéry. Comme il se doit, c’est par un hommage aux victimes des attentats de la semaine qu’a commencé la manifestation, les organisateurs préférant la minute d’applaudissement à la minute de silence pour l’hommage dû aux victimes. 331 athlètes ont terminé les épreuves, avec un bel équilibre hommes-femmes parmi les participants, et des lauriers partagés entre les clubs.

Coté lacaunais, l’aprés-midi commençait bien avec la victoire de Loïc Jacob de Lacaune . Champion du Tarn en 2014, il remettait son titre en jeu. Excellente course de Loïc  qui fut talonné par Maxime Cot de Puygouzon, Anthony Hann de Carmaux, Bastien Amalric termine hélas au pied du podium. A noté que Loïc a couru les 5420m en 18m07s ce qui fait une moyenne de 18km/h, hallucinant!!

Ensuite vint la course des As avec, chez les seniors Yohann Girabancas, et chez les vétérans, Lionel Maffre, Ricou et Hubert Taru. 9850m un cross trés long mais pas du tout difficile, que du plat. Coté perf, sur 38 participants, Yohann termine 7é et 4é de sa catégorie (flûte, encore un podium manqué!), Lionel 22é, Ricou 27é et Hubert 38é (hem! faut bien un premier et un dernier).

Chez les filles, superbe course de Yolande Culié puisqu’elle termine 3é des V2, Laurie Taru 4é. Elles ont souffert mais étaient ravies de leurs performances. Tant mieux!

En photo, le podium de Loïc, puis le podium de ceux qui ne sont jamais sur le podium.

Résultats:ICI

Bientôt les photos des filles…..

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Trophée de l’Avenir et Départementaux de cross

Week end chargé pour nos jeunes Lacaunais qui s’étaient engagés dans les diverses courses départementales. Dès le samedi 10 janvier se déroulait à Labruguière le cross des écoles d’athlétisme du TSA. Déplacement important pour les Catégories éveils athlétiques puisque cette course comptait pour le challenge du Trophée de l’Avenir. Dans la 1ère course, très belle performance de Jeanne Visse-Casteignau qui se hisse sur la 3ème marche du podium. Viennent ensuite Ambre Vidal 15ème, Ambre Delesalle 22ème, Clara Vergely 25ème, Laurie Sicard 27ème, Manon Fabrès 31ème et Justine Sèbe 33ème. Chez les garçons, Bastien Sylvain occupe la 23ème place, suivi de Mathieu Pituello 42ème, Mathis Sylvain 44ème et Jonathan Antunès 46ème. Les dirigeants du Labruguière AC organisateur de la journée avaient profité de l’occasion pour ajouter 2 courses réservées aux poussines et poussins. Dans la 1ère, Justine Castan-Castan terminait à la 8ème place, Sarah Sicard 11ème, Marion Azais 14ème, Ysée Vergely 17ème et Maya Visse-Casteignau 19ème. Enfin dans la dernière course, Jordan Huchet prenait la 41ème place. A noter la présence de tous les enfants mais également celle des parents venus en force les encourager et les soutenir tout au long du parcours. Un grand bravo aux jeunes et un grand merci aux parents. Le lendemain, dimanche 11 janvier, c’était au tour des plus grands de participer à leur cross départemental à Saint Juéry. Prestation honorable de nos 4 représentants. Dans la catégorie benjamines, Lorène Galonnier obtenait la 38ème place, chez les garçons, Alexis Houlès prenait la 28ème place, Nicolas Boucher la 40ème et Vincent Soriano la 47ème. Félicitations à tous les 4, la suite dans 2 semaines à l’occasion du championnat régional de cross à Castres le dimanche 25 janvier.

cross St Ju 2015

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Equipes Ronde Givrée 2015

Voiçi la composition des 7 équipes A.C.L istes:

                  15,2 km        11 km        14,4 km        18,1 km

1   Les Gens Bons Cuits de Lacaune:

Gil Mégane—-Taru Laurie—-Cambon Daniel—-Gil Marie                              Catégorie: mixte 3

 

2   Les Gens Bons Blancs de Lacaune:

Bouquet Céline—-Rascol Marie—-Taru Hubert—-Culié Yolande               Catégorie: mixte 3

 

3   Les Gens Bons Crus de Lacaune:

Maffre Lionel—-Bardy Sonia—-Gros Lionel—-Jacquemin Cyrille               Catégorie: mixte 1

 

4   Les Gens Bons Secs de Lacaune:

Bardy Véronique—-Vidal Pascal—-Biau Yannick—-Jacquier Maria                            Catégorie mixte 2

 

5   Les Vieux Gens Bons de Lacaune:

Gil Francis—-Valette Alain—-Durand Patrick—–Suc André                          Catégorie: V3

 

6   Les Gens Bons Rances de Lacaune:

Vieu Jacques—-Rascol Jean—-Canac Jean-marc—-Cambon Eric                                   Catégorie: V2

 

7   Les Gens Bons Frais de Lacaune:

Girabancas Yohann—-Jacob Loïc—-Amalric Fabien—-Amalric Bastien                      Catégorie: senior

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Cross de Payrin

La saison de cross bat son plein, c’est à Payrin que les crossmans du département se sont retrouvés pour participer au 45é cross Guillaume Gomez. Temps idéal (14°), le terrain est gras mais l’accroche est correcte. Au programme, 3 grandes boucles pour le cross long. 13h15 c’est parti, à fond!! Yohann part devant avec les meilleurs. Ricou et Lionel adoptent un rythme moins rapide. Au 1er tour, Yohann est pointé 7é sur 52 partants, derrière çà revient, il s’accroche, il a la gnaque (dixit le lion), mais ne peut rien faire face au retour d’un concurrent qui le passe à 300m de l’arrivée. Il termine 8é en 28m22s, mais second dans sa catégorie, senior. Derrière Ricou fait le lièvre pour Lionel. A l’entame du dernier tour, il commence a fléchir, Lionel en a gardé sous la semelle, il le passe, son rythme est devenu trop rapide et Ricou lache. Bravo à Lionel qui, poursuivant son effort, double 4 coureurs de plus et termine 21é en 30m39s. Enfin Ricou arrive 30s après, il est 26é et échoue au pied du podium V2.

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Trail du Böer (Moussan 11)

Réveil 5h30……Pffff je me lève ou non…..bon allez un petit éffort,ce trail on t’a dit qu’il était facile (je le retiens celui là)

fin prête,Francis a déja chauffé la voiture ça m’arrange un peu, 7°s’affiche…

 

Arrivés à Moussan,nous cherchons le seul Lacaunais…..(le lion)à notre avis, il est déja parti ,on ne verra même pas son dossard

8h30 départ temps ideal ……Nous démarrons avec nos bonnets de Père noël éclarés…

Maria passe devant ,Francis en bon papa reste avec sa fille,Marie en bonne Maman reste derrière(au cas ou elle se perdrait 🙂

1heure de course…..nous avons perdu Mégane…je pense qu’elle n’est pas sortie hier et n’a pas gouté à ses mojitos ,on ne l’a retrouvera qu’à l’arrivée.

Parcours un peu argileux….mais tellement agréable qu’on se laisse prendre au jeu et que l’on ne regrette pas le reveil matinal.

2 heures,les mollets chauffent,le reste aussi……nous avons une pénsée pour nos copines Lacaunaises …on en bave…

Tiens! mais que fait Francis ….en bon samaritain….il recupère ses brebis égarées…..oui par endroit les gens se perdent….enfin surtout maria

mais on ne craint plus rien on a Francis

et il restera avec nous jusqu’à l’arrivée que nous passerons en 2h57…..

Nous retrouvons Mégane…un peu épuisée, par son premier long trail ,mais tellement heureuse de l’avoir fait et elle couronne le tout par un podium en se classant deuxieme espoir féminin (on est trop fier)

Bref très belle course vallonnée,pas si facile que ça….Nous rattrapons le challenge des Lacaunais…..c’est à dire cumul des kilomètres…..

Prochaine course….la ronde givrée

Marie

 

Quant au Lion, il récidive sa perf de l’année dernière en rentrant dans le top 10, 8é en 1h53m, et toujours la gniaque le bougre!!

 

 

 

 

classement boer 2014

Trail bu Böer 2014

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Cross internationnal de Carmaux (bis)

Dimanche 30 novembre, le cross international Hubert-André a soufflé ses 20 bougies au parc de la Verrerie et la fête a été  belle, avec des coureurs venus de France, de Midi-Pyrénées, du Tarn, mais aussi du Burundi, du Kenya, d’Éthiopie, de Russie et d’Ukraine.

Aujourd’hui classé 6e cross hexagonal, l’épreuve organisée par l’USCarmaux Athlé est devenue une référence et les cadors de la spécialité tiennent absolument à inscrire la course blayaise sur leur agenda et sur leur CV.

Mais le cross international, c’est aussi une manifestation populaire et conviviale, une grande fête à laquelle tout le monde peut participer, enfants et parents, entreprises et associations, familles et bandes de copains.

L’A.C.L se devait d’être représenté et c’est ainsi que Le Lion et Ricou se trouvèrent sur la ligne de départ pour en découdre avec l’élite mondial. Le parcours rendu glissant par la pluie et le passage incessant des précédentes  catégories, nos deux lascars ont bien eu du mal a se tenir debout, faute de ne pas avoir investi dans des « pointes ». Malgré cela, ce fût une épreuve fort agréable et qui permet d’évaluer la place que l’on tient dans ce milieu qu’est la course à pied. Résultat: le lion termine 98é en 34m21s, Ricou 108é en 35m43s sur 146. Hum, restait plus grand monde derrière!

Plutôt dans la matinée, un autre A.c.L iste a participé au cross court. Il s’agit du junior Loïc qui se hissa à la 6é place sur 30.

Félicitations à tous les 3.

Ci-dessous une vidéo du départ de la course élite, ou l’on voit Le Lion a la limite de la chute, imité, un peu plus loin, par Ricou qui ne se laisse pas doubler facilement.

Publication by Gaëtan Cals.

 

 

 

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