Téléthon 2019

Le 14 décembre, les enfants de l’école d’athlétisme de l’ACL se retrouvaient pour le dernier entraînement de l’année 2019. Vers 15 h 30, tout ce petit monde encadré par les anciens et quelques parents parcouraient les rues de Lacaune, une course organisé par le club à l’occasion de la journée du Téléthon. Après un goûter bien mérité, Philippe Augé, Président de la commission départementale des jeunes, remettait aux enfants des diplômes en fonction de leur age et de leurs résultats. 10 ont reçu un diplôme pour leurs performances en 2019 et 11, leur 1er diplôme de bienvenue à l’ACL afin d’y inscrire les prochaines performances de ces futurs champions. 5  » Baby  » ont reçu par ailleurs  un diplôme de bienvenue » Lutins  »

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Cross de Florentin

Dernière ligne droite de l’année pour nos jeunes spécialistes des cross. 3 Lacaunais de la catégorie poussins participaient samedi 15 décembre au cross de Forentin. Un temps idéal, un terrain souple, ont permis à nos 3 représentants de réaliser d’excellentes performances. A la 6ème place, Natahan Cazabonne, à la 10ème, Hamza El Masoudi suivi de près par Aymane El Mihdar 11ème. Première sortie officielle de Titouan Vergely dans la catégorie benjamins qui se hisse à la 11ème place largement méritée. Dans la catégorie juniors, 2ème place pour Antoine Azam. Un grand bravo à tous les 5 qui depuis 2 mois représentent dignement les couleurs de l’ACL. Bonnes vacances à tous avant la prochaine sortie qui aura lieu en janvier sur ce même circuit de Brens à l’occasion du cross départemental.


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Remises des prix CPNRHL

Samedi 30 novembre, rendez-vous à St Amans Soult pour les récompenses du challenge du Parc Naturel Régional du Haut Languedoc 2019.

Cette année 24 courses à l’honneur dans tout le département du Tarn mais également de l’Hérault.

Classement 14 meilleures courses :

3ème : Jean-Philippe SUC

5ème : Hugo FABRE

15ème : Marc FABRE

Classement scratch :

1er : Jean-Philippe SUC

2ème : Hugo FABRE

5ème : Marc FABRE

A noter le classement des athlètes suivants ayant fait au moins 4 courses :

Guilhem ROUQUETTE : 5ème junior

Christophe TICHIT : 20ème M1

Laurent SOCCOL : 34ème M1

André SUC : 6ème V3

Bien sûr, bon nombre de coureurs de l’ACL ont fait au moins une course du challenge.

Cette année, c’est Julie SABLAYROLLES en espoir et Romain BARTHES qui s’imposent sur les 14 meilleures courses. Pour le jeune brassagais, c’est sa deuxième victoire consécutive.

Pour ce qui est des lots, ce sont de nombreux produits locaux (jus, charcuterie, bons d’achat…) qui sont offerts à tous les lauréats.

Pour ceux qui le souhaitent, un repas est organisé pour « l’after » de la soirée.

L’année 2020 réserve sûrement pour de nombreux coureurs de nouveaux objectifs (distances plus longues, courses plus mythiques…).

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Cross du pastel à Lavaur

Inutile d’essayer d’arrêter nos 2 présentants de l’ACL, qui pour la 3ème fois en 15 jours, après Carmaux et Payrin, participaient au cross du Pastel, le dimanche 8 décembre à Lavaur. Dans la course des catégories poussins, 11ème place pour Nathan Cazabonne et la 20ème pour Hamza El Masoudi. Félicitations à ces 2 jeunes qui prennent un réel plaisir à participer à ce genre de compétition. Prohaine sortie, dimanche 15 décembre à Florentin avant une pause amplement méritée lors des fêtes de fin d’année.

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L’Hivernale des Templiers – L’Adonis Trail

L’Hivernale des Templiers – L’Adonis Trail

En ce dimanche 1er décembre 2019 à 10H40 précise, le départ est donné pour cette course quasi-mythique à Roquefort-sur-Soulzon (12). Assez gêné sur les 200 premiers mètres (des « murs » de personnes avec leur bâtons…), je me place rapidement dans les premiers à la fin de cette première descente sur route du premier kilomètre et demi (3’07’’/ km). Pas la peine de s’emballer, la course est encore longue ! Les 3 kilomètres suivant sont très boueux et relativement bosselés… Je suis dans un cross ou un trail ?!

Commence ensuite la première des trois ascensions d’abord par la route puis par un sentier après le village de Montclarat (20% moyen). Une fois en haut, c’est un des plus beaux points de vue que nous verrons !

Première descente assez boueuse (petite chute) mais courte heureusement avant d’emprunter une piste large et caillouteuse ; puis en pleins bois dans un petit sentier très sympathique.

Mon dossard (avec la puce) est accroché à l’aide de deux cordons élastiques, avant qu’un des deux ne me lâche… Ca pendouille de travers et c’est un peu gênant… Tant pis tout dans le short !

Nous arrivons sur une ancienne voie de chemin de fer pour ensuite rentrer dans 3 tunnels successifs d’environ 300 mètres de long. Pas de frontale ? Aïe ! C’est vrai qu’elle été conseillé… Je suis accompagné d’un duo (qui me suit de quelques mètres depuis la première montée). Je sors le portable pour nous éclairer, c’est une lumière faible mais suffisante dans le noir ! A la fin de ce dernier tunnel, une pancarte est plantée dans le sol avec noté « dossard apparent ». Vite ! Je sors et tiens donc avec une main le dossard pour prouver que je fais bien parti de la course mais également pour retrouver les futures photos. Nous sommes à ce moment-là au km 13 (Gare de La Bastide) pour le ravitaillement (pas d’arrêt). J’apprendrai ensuite que je suis à 28 secondes du premier espoir.

Deuxième montée (16% moyen sur 2 km) pour arriver au point le plus haut de la course (835 m), sur un plateau du parc des Grands Causses. Nous rejoignons à ce moment-là le parcours de 64 km. 2 km de faux plat descendants sur un sentier puis la fameuse descente au Cirque de Tournemire (3 km à 15 km/h pour ma pars). Je double quelques personnes qui ont des crampes. Toujours pas de douleurs personnellement, passage à Tournemire km 21 avec un dernier checkpoint : je passe premier espoir (le deuxième à 20 secondes), mais ça je ne le sais pas !

Dernière bosse à 20%, ça commence à tirer mais on s’accroche ! Une crampe dans la dernière descente au 23ème kilomètre en voulant doubler sur le côté, on ralentie un peu mais ça va toujours !

25ème kilomètre, on est arrivé dans les petites ruelles de Roquefort mais toujours pas de ligne d’arrivée à l’horizon ! D’autant plus qu’il y a une dernière côte… Je perds environ 5 places sur ces 3 derniers kilomètres pour finir dans la salle des fêtes.

Je finis 2ème espoir (sur 10), sachant que celui qui été premier à la gare de La Bastide est 8 secondes dernière moi ! En effet, un autre espoir nous suivait depuis le début à quelques mètres et nous a mis une minute sur le chrono final.

Résultats : 26 km – 1200 m d+ – 508 finishers

1er : DUPUIS William (2H07’19’’)

26ème : FABRE Hugo (2H32’16’’)

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L’école d’athlétisme à Millau

Sortie en terre aveyronnaise de nos jeunes de l’école d’athlétisme pour une animation en salle, samedi 30 novembre à Millau. Une centaine d’enfants des clubs de Millau, Saint Affrique, Marvejols, Mende et Lacaune s’étaient donnés rendez-vous pour une après-midi sportive. Dans la catégorie  » Eveil athlétique  » 5 ateliers ludiques à base de courses, lancers et sauts étaient proposés aux 9 Lacaunais présents: Louise Alinat, Ryan Bakir, Lola Bosc, Hugo Boudou, Maëlle Combet-Curt, Candice Sibourd, Noélie Soulet, Lohane Théron et Léane Thomas. Pas de classement pour ces jeunes pousses qui ont démontré que l’on pouvait compter sur eux dans les années à venir. Dans la catégorie poussines, victoire de Peppa Victoor, en grande forme, qui monte sur la plus haute marche du podium avec un total de 51 points sur l’ensemble des 3 épreuves: Le 30m, le pentabond et le lancer de médecine ball. A noter l’excellente performance de Peppa au pentabond avec un saut à 9,60m. Jade Boudou, en petite forme, termine à la 8ème place avec 39 points sur un effectif de 22 poussines classées. Chez les garçons, 7ème place avec 29 points pour Hamza El Masoudi, Nathan Cazabonne et Lucas Combet-Curt se partagent la 10ème place avec 27 points, 16ème place pour Aymane El Mihdar, 23 points sur 25 poussins classés. Un relais garçons contre filles, clôturait cette animation qui voyait la victoire des garçons chez les plus petits et des filles chez les poussines, poussins. Le lendemain dimanche, Nathan et Hamza, n’hésitaient pas à faire le déplacement à Payrin pour y disputer le cross et terminer respectivement à la 11ème et 12ème place. Dans la course des juniors masculins, belle victoire de Guilhem Rouquette et la 3ème place d’ Antoine Azam. Un grand bravo à tous ces jeunes qui n’ont pas ménagé leurs efforts pour représenter dignement les couleurs de l’ACL.


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Cross Hubert André à Carmaux

Sortie remarquée de nos athlètes pour cette 25ème édition du cross Hubert André, le dimanche 24 novembre à Carmaux. Une honorable 43ème place pour Lohane Théron dans la catégorie  » éveil athlétique filles  ». Chez les garçons, Georges Bertrand, en grande forme, termine à la 28ème place. Belle course de régularité pour Peppa Victoor en catégorie poussines et une 32ème place bien méritée. 138 poussins, c’était le nombre exact de coureurs classés et une superbe 34ème place de Nathan Cazabonne suivi de Hamza El Masoudi 49ème et Aymane El Mihdar 61ème. Que dire de notre cadet, Maxime Fabre, qui après sa victoire au cross de Lescure 2 semaines auparavant, récidive sur le circuit de Carmaux en se hissant sur la plus haute marche du podium. Il a prouvé une fois de plus que l’on pouvait compter sur lui lors des prochaines sorties. Enfin, dans la catégorie juniors masculin, Guilhem Rouquette termine à la 11ème place. Une organisation parfaite, un temps idéal, un cadre idyllique, des résultats plus que satisfaisants pour l’ACl. Vos entraîneurs et votre président peuvent être fiers de vous. Bravo les jeunes. Prochain week end chargé pour nos couleurs. Samedi 30 novembre, déplacement à Millau pour une animation en salle des catégories  »Eveil athlétique » poussines, poussins et le lendemain dimanche 1er décembre pour le traditionnel cross de Payrin.

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Jogging téléthon à Murat

À Murat sur Vèbre, ce samedi 23 novembre, c’est jour de téléthon (anticipé en raison d’occupation ultérieure de la salle pour d’autres animations). Rendez-vous à 14 h dans la salle du Petit Train pour un départ commun aux deux parcours : 4,5 km et 16,5 km. Pas de surprise : ce sont les deux circuits de la course des « Foulées de saint Jacques ». Goûter et possibilité de douche sur place à l’arrivée. Alors, sans réservation ni inscription, n’hésitez pas à vous mouiller pour la bonne cause !

Le téléthon ce sont aussi d’autres animations, en particulier une soirée conviviale (assiettes diverses et spectacle autour de majorettes, bourrées (danses bien sûr !) et country comme au Far Est (programme complet sur affiches ou site de la mairie de Murat).

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Trophée de l’Avenir à Lacaune

Après l’inauguration officielle de la salle omnisports de Lacaune, c’était au tour des  » Eveil athlétique  » de l’ACL de fouler pour la 1ère fois, le plancher et les nouvelles installations de la salle de la balme. Pour cette 1ère journée du Trophée de l’Avenir, nos petits Lacaunais se sont surpassés à l’image de Lohane Théron, en tête du classement, avec un total de 16 points sur l’ensemble des 3 épreuves, à savoir: Le 30m haies, le pentabond et le lancer de polds. Georges Bertrand prend la 2ème place avec 15 points suivi de Hugo Boudou:14 points, Noélie Soulet: 12 points et Léane Thomas 11 points. 6ème place ex aequo pour Célia Alazet, Lola Bosc, Maëlle Combet-Curt, Candice Sibourd, Rayan Bakir, Tom Gleizes-Billet, Matéo Pébarte, Kyle Pereira. Enfin, Louise Alinat termine avec 7 points et Paolo Viégas 6 points. A noter également, la présence de tous les enfants de la catégorie sans exception, un grand bravo à nos 15 représentants. Prochaine sortie dimanche 24 novembre pour le cross Hubert André à Carmaux et le samedi 30 novembre pour une animation en salle à Saint Affrique.

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Assemblée générale : cadets et juniors au top

« Quand nous partons en équipe, par exemple sur l’Aubrac, chaque occasion est bonne pour évoquer notre charcuterie… » Le président Éric Cambon ouvre ainsi la 29e assemblée générale de l’Athlétic-club lacaunais. Il est aussi la cheville ouvrière des « charcu’trails », courses locales. Une édition 2019 (1er septembre) remarquable : 444 inscrits sur le stade de la Balmette. Avec d’emblée une nouveauté jugée positive : la traversée du bourg. Même le trésorier Jean Rascol y retrouva son compte ce jour-là, dans un exercice qui, cependant, affiche un solde négatif au bout de l’an.

            Claude Sylvestre, entraîneur des enfants avec Mélanie Caron et Philippe Augé, retraça les performances de ses poulains. Motivés pour la compét’ – comme les parents, de Lacaune, ou venus des « banlieues » (jusqu’à Anglès et Saint-Sever d’Aveyron) pour les accompagner au loin – mais la position excentrée de Lacaune reste un handicap. Courir, sauter, lancer : ce sont aussi les gammes hebdomadaires dans le confort de la salle des sports, le samedi de 10 h à 12 h, avec complément possible le mardi soir. En marge, la section baby (3-5 ans) draine les sportifs de demain. À noter que la poussine Peppa Victoor tombe le record du 1000 mètres.

Piste, cross, trail et route

            Outre ses conseils aux vétéranes loisirs, Patrick Cavaillès a sous son aile cinq jeunes en phase de bonification de leurs aptitudes : les cadets Antoine Azam (56’49 aux 400 m) et Maxime Fabre (premier au récent cross de Lescure) et les juniors Guilhem Rouquette, Anthony Di Rinaldo et Éva Nègre (moins de 45’ aux 10 km de Castres). Après le long voyage vers Vittel en 2019, l’objectif n° 1 de l’hiver est le national de cross à Montauban. Ce sera en mars 2020 pour clôturer, en solo ou avec les copains du Tarn Sud Athlétisme, une saison d’hiver prometteuse. Pour les courses hors stade du Parc du Haut Languedoc, les rois de l’infanterie 2019 sont Jean-Philippe Suc et Hugo Fabre, tandis que le vétéran M5 (61-65 ans) Marc Fabre fait de la résistance active (5e).

            « Vous êtes nos ambassadeurs. » En clôture, le maire Robert Bousquet confirma les propos d’Éric Cambon. Et, devant ses doléances, précisa que quatre chauves-souris au pedigree particulier entraveraient, biodiversité oblige, durant plus d’un an encore le passage des bull-dozers dans le tunnel. Quant à ajouter une aile de stockage commune avec le rugby au bâtiment céans, ce sera possible sur études de dossier. En suivant, comme les 78 athlètes de l’ACL sont à l’aise dans leurs baskets, ils oublièrent la diététique, au moins pour ce soir du 16 novembre : soupes au fromage et pâtisseries à gogo.

(clichés Jean-Jacques Jacquier)

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