En vacance en Auvergne, Janot a participé dimanche dernier au Trail du Sancy. 34km 2400mD+. Parcours très sélectif avec trois sommets au programme, le Puy des Crebasses, le Puy de Champgourdeix et le célèbre Puy de Sancy(1885m). Une météo exécrable ce jour-là avec de la pluie, du vent, de la grèle au sommet du Sancy, les organisateurs furent contraint de neutraliser la course en supprimant la dernière ascension après le passage des 200 premiers coureurs. Pour les 400 autres ce fut donc plus facile. Janot était dans le premier tiers du peloton, il effectua donc l’intégralité du parcours. Il se classe 215é en 5h08m. Bravo Janot on est fier de toi. Bonne récup.

Ce dimanche 18 Septembre rendez-vous à Murat pour les foulées de St Jacques.
Même si certains engagés pour les cent bornes feront l’impasse par prudence, il serait sympa de pouvoir compter sur quelques représentants de l’ACL au départ des 14.8km. Cette course reste toujours sur le fil du rasoir en terme d’engagés, et pourtant l’organisation autour de Didier Piasco fait son maximum, pour suivre le sillage tracé par « Dédé » Suc il y a 13ans.

9h30 : les foulées bergères 4.5km (minimes et populaires)
10h00 les st jacques 14.8km (cadets à vétérans)
10h05 : les jacquets 0.9km (nés en 2002 et après)
10h15 : les jacquets 2.1km (nés entre 1998 et 2001)

12h15: remise des récompenses et tombola dossards
13h : repas « populaire » ouvert à tous ! (inscriptions OAT 0563374747)

Dimanche dernier Didier était notre seul représentant lors du maratrail. Avec un avantage de connaitre les différentes difficultés du parcours, il partit prudemment ne se tracassant pas de sa place au classement général. Son objectif était de finir « en bon état ». Sur 56 concurrents au départ il termine 47é en 6h33. Bravo Didier dorénavant tu fais parti de ces « grands » traileurs qui honorent notre club. Sacré veinard, j’aurais bien aimé être à ta place dimanche dernier mais pas les jours d’après en raison des violentes courbatures que tu as certainement eues. Félicitation pour cet exploit et bonne récup.

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Quelques mois plus tard, et je reviens à la charge ! Les doutes persistent chez chacun d’entre nous, mais l’envie d’aller au bout est intacte. Tout le monde s’est préparé à sa façon, le mental devra faire le reste ! On espère le soutien de tous les copains de l’ACL. Didier devrait accompagner Cyrille, « Tonton Daniel » avec Ricou, le lion avec un ami, reste Toto qui cherche son compagnon… Rendez-vous le 24.09 à Millau.
C’est parti, ça tourne ! Les productions 100km de Millau, épisode n°40 !
4 Lacaunais retenu dans le casting de départ, les contrats sont en route pour Millau. (on espère aussi compter sur notre cent bornard Philippe Bardy )
Ricou tient le rôle de meneur, mais la « cagagne » lui monte déjà, à chaque évocations du chiffre 100 ! Il voit des zéros de partout et ne parle plus que de foulées « rasante ».
Toto se demande déjà s’il part en « pirelli » ou en « michelin » ! Ptain, 100 bornes il pensait à un rallye. En courant « mais t’es pas fou ! ». Du coup, il à même essayer de rendre son chèque illisible, trop tard, il est cuit, embarqué par le Ricou.
Cyrille, la distance l’inquiète moins, mais l’été est déjà chargé en défi. En fait il vient pour le charme de cette course. L’odeur et la souplesse du goudron, la « pègue » sous les semelles, les grandes lignes droites, la foule autour de lui !
Le lion, attention ! ça lui travaille le « teston », la préparation, l’organisation, l’hydratation, l’alimentation, la réanimation….hallucination !
Et bien non, on hallucine pas ! On va s’attaquer aux 100km de Millau, solide sur les appuis, gaillards les gonzes ! On va se les flamber tous ensemble, il y aura de la souffrance, de l’émotion, mais le défi est beau !
« Qui tente sa chance et fait preuve de persévérance obtient sa récompense ! Qui plie sous la malchance et ne retrousse pas ses manches vivote en silence ! « 

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Nouvel EXPLOIT de Cyrille qui vient de terminer le Grand Raid des Pyrénées en 31h06. Course très difficile de part sa distance, 160km, son dénivelé, 9568d+, et des conditions météos hivernales, pluie vent grêle neige. Cyrille a réussi un véritable exploit en terminant 58é sur plus de 800 concurrents au départ. Félicitations à notre « ultra-man » local et très bon rétablissement.

Samedi 19 août du coté d’Auzat en Ariège avait lieu le célèbre Marathon du Montcalm. D’une longueur de 42km cette course démarre d’Auzat à 600 mètres d’altitude direction le Montcalm à plus de 3000m puis redescend légèrement pour grimper au col d’Estats 3000m lui aussi, et enfin longue descente vers Auzat. Alain Valette faisait parti des 231 concurrents. Dur très dur nous confiera-t-il, il bouclera l’épreuve en un peu plus de 8h d’effort prenant ainsi la 170ème place. Félicitation Alain, bonne récup, je pense que tu vas souffrir pendant quelques jours. Signalons au passage la très belle deuxième place féminine d?Yvonne (Mme Valette) sur la randonnée. Bravo.

Des trombes d’eau ce dimanche 07 Août sur les contreforts de la Croix de Mounis, il fallait être « vaillantas » pour se rendre à Castanet le Haut. Notre copain Samuel Daumur n’a vraiment pas de bol avec la météo. Et pourtant, cette vallée est une des plus belles de la région !
Au milieu des 102 partants, Janot, Jean-Luc, Lionel et le Lion sont les costauds du jour. Sur la ligne de départ, on entrevoit une éclaircie, mais dès le top de Steph Tailhades, le déluge repart de plus belle, il ne nous quittera plus jusqu’au sommet.
Quelques belles « modifs » sur ce parcours, avec un départ plus technique très casse-pattes. L’ascension jusqu’au Prat de Cèbe au 9ème km, reste longue et régulière. La seconde partie en crêtes et monotraces fut vraiment superbe, du pur trail, de la descente de « barjot », à fond les ballons ! Passage à la Croix de Mounis, Pabo, et retour sur Castanet, trempés mais heureux !
Belle organisation, très gros boulot de ré-ouverture sur les sentiers, on espère le beau temps l’an prochain.
Steph Tailhades à fait la promo des Charcu’trails de Lacaune, et la paella était excellente.

Le Lion 10 en 1h15.56 ; Lionel 36 en 1h26.53; Janot et Jean Luc 68-69 en 1h38.11;

Un beau troupeau de Lacaunais était présent le mardi 26 Juillet chez les voisins salvetois. Malgré un parcours glissant, le challenge est toujours aussi excitant. Au programme, un effort violent sur environ 3km et 600 marches pour faire monter le cardio. Un moment très convivial, un concept sympa et sans prise de tête ! Tout le monde à donner le meilleur et le casse-croûte offert par le club fut un bon moment de rigolade. Bravo à tous !

Trés forte participation de nos athlètes à l’occasion de la gijounade 2011. 14 lacaunais ont fait le déplacement chez nos voisins Vabrais. Mini-trail de 11,5km dont le départ est donné à l’aide d’une trompette (tradition oblige). Traversée du village par des ruelles, puis 2km de côtes assez raide, 5 ou 6 km de crête et enfin retour sur Vabre tout en descente. Bonne ambiance en ce jour de fête locale. Course sympathique avec près de 140 concurrents. Prochaine épreuve du challenge du Parc, Le Trail du Castelas à Castanet le Haut (34). Samuel Daumur vous attends nombreux.

Bonne prestation de Philippe Bardy à l’occasion de la 39é édition de Marvejols-Mende. Il se classe 853é/3178 arrivants en 1h55m,30s. Bravo.