Quelques mois plus tard, et je reviens à la charge ! Les doutes persistent chez chacun d’entre nous, mais l’envie d’aller au bout est intacte. Tout le monde s’est préparé à sa façon, le mental devra faire le reste ! On espère le soutien de tous les copains de l’ACL. Didier devrait accompagner Cyrille, « Tonton Daniel » avec Ricou, le lion avec un ami, reste Toto qui cherche son compagnon… Rendez-vous le 24.09 à Millau.
C’est parti, ça tourne ! Les productions 100km de Millau, épisode n°40 !
4 Lacaunais retenu dans le casting de départ, les contrats sont en route pour Millau. (on espère aussi compter sur notre cent bornard Philippe Bardy )
Ricou tient le rôle de meneur, mais la « cagagne » lui monte déjà, à chaque évocations du chiffre 100 ! Il voit des zéros de partout et ne parle plus que de foulées « rasante ».
Toto se demande déjà s’il part en « pirelli » ou en « michelin » ! Ptain, 100 bornes il pensait à un rallye. En courant « mais t’es pas fou ! ». Du coup, il à même essayer de rendre son chèque illisible, trop tard, il est cuit, embarqué par le Ricou.
Cyrille, la distance l’inquiète moins, mais l’été est déjà chargé en défi. En fait il vient pour le charme de cette course. L’odeur et la souplesse du goudron, la « pègue » sous les semelles, les grandes lignes droites, la foule autour de lui !
Le lion, attention ! ça lui travaille le « teston », la préparation, l’organisation, l’hydratation, l’alimentation, la réanimation….hallucination !
Et bien non, on hallucine pas ! On va s’attaquer aux 100km de Millau, solide sur les appuis, gaillards les gonzes ! On va se les flamber tous ensemble, il y aura de la souffrance, de l’émotion, mais le défi est beau !
« Qui tente sa chance et fait preuve de persévérance obtient sa récompense ! Qui plie sous la malchance et ne retrousse pas ses manches vivote en silence ! »
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Posts by Salamon Jannah:
GRAND RAID DES PYRENEES 2011
Nouvel EXPLOIT de Cyrille qui vient de terminer le Grand Raid des Pyrénées en 31h06. Course très difficile de part sa distance, 160km, son dénivelé, 9568d+, et des conditions météos hivernales, pluie vent grêle neige. Cyrille a réussi un véritable exploit en terminant 58é sur plus de 800 concurrents au départ. Félicitations à notre « ultra-man » local et très bon rétablissement.
MARATHON DU MONTCALM
Samedi 19 août du coté d’Auzat en Ariège avait lieu le célèbre Marathon du Montcalm. D’une longueur de 42km cette course démarre d’Auzat à 600 mètres d’altitude direction le Montcalm à plus de 3000m puis redescend légèrement pour grimper au col d’Estats 3000m lui aussi, et enfin longue descente vers Auzat. Alain Valette faisait parti des 231 concurrents. Dur très dur nous confiera-t-il, il bouclera l’épreuve en un peu plus de 8h d’effort prenant ainsi la 170ème place. Félicitation Alain, bonne récup, je pense que tu vas souffrir pendant quelques jours. Signalons au passage la très belle deuxième place féminine d?Yvonne (Mme Valette) sur la randonnée. Bravo.
Trail du Castelas.
Des trombes d’eau ce dimanche 07 Août sur les contreforts de la Croix de Mounis, il fallait être « vaillantas » pour se rendre à Castanet le Haut. Notre copain Samuel Daumur n’a vraiment pas de bol avec la météo. Et pourtant, cette vallée est une des plus belles de la région !
Au milieu des 102 partants, Janot, Jean-Luc, Lionel et le Lion sont les costauds du jour. Sur la ligne de départ, on entrevoit une éclaircie, mais dès le top de Steph Tailhades, le déluge repart de plus belle, il ne nous quittera plus jusqu’au sommet.
Quelques belles « modifs » sur ce parcours, avec un départ plus technique très casse-pattes. L’ascension jusqu’au Prat de Cèbe au 9ème km, reste longue et régulière. La seconde partie en crêtes et monotraces fut vraiment superbe, du pur trail, de la descente de « barjot », à fond les ballons ! Passage à la Croix de Mounis, Pabo, et retour sur Castanet, trempés mais heureux !
Belle organisation, très gros boulot de ré-ouverture sur les sentiers, on espère le beau temps l’an prochain.
Steph Tailhades à fait la promo des Charcu’trails de Lacaune, et la paella était excellente.
Le Lion 10 en 1h15.56 ; Lionel 36 en 1h26.53; Janot et Jean Luc 68-69 en 1h38.11;
Les 600 marches.
Un beau troupeau de Lacaunais était présent le mardi 26 Juillet chez les voisins salvetois. Malgré un parcours glissant, le challenge est toujours aussi excitant. Au programme, un effort violent sur environ 3km et 600 marches pour faire monter le cardio. Un moment très convivial, un concept sympa et sans prise de tête ! Tout le monde à donner le meilleur et le casse-croûte offert par le club fut un bon moment de rigolade. Bravo à tous !
LA GIJOUNADE
Trés forte participation de nos athlètes à l’occasion de la gijounade 2011. 14 lacaunais ont fait le déplacement chez nos voisins Vabrais. Mini-trail de 11,5km dont le départ est donné à l’aide d’une trompette (tradition oblige). Traversée du village par des ruelles, puis 2km de côtes assez raide, 5 ou 6 km de crête et enfin retour sur Vabre tout en descente. Bonne ambiance en ce jour de fête locale. Course sympathique avec près de 140 concurrents. Prochaine épreuve du challenge du Parc, Le Trail du Castelas à Castanet le Haut (34). Samuel Daumur vous attends nombreux.
MARVEJOLS-MENDE
Bonne prestation de Philippe Bardy à l’occasion de la 39é édition de Marvejols-Mende. Il se classe 853é/3178 arrivants en 1h55m,30s. Bravo.
COURSE DU VIGNEMALE
En pleine préparation pour le G.R.P (grand raid pyrénéen) qui se courra fin août, Cyrille était samedi 23 à la course du Vignemale. Longue de 45km et de 2100d+ cette course particulière démarre de Cauterets(935m) avec 25km de montée jusqu’au Petit Vignemale(3031m), puis 20km de descente sur Cauterets. 500 inscrits, Cyrille se classe 45é en 5h08, il a mis 1h30 pour parcourir les 20 bornes de descente. Il est en canne le bougre, félicitations et bonne prépa.
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TRAIL DU CAROUX (34)
Pendant que Cyriile usait ses baskets du coté de l’Andorre, Lionel M, Didier, Janot, Toto et Ricou avaient décidés d’affronter les falaises du Caroux en ce dimanche 17 juillet. Lionel sur le 19km (1100d+) les autres sur le 30km (2200d+). Départ commun à 8h, 400 coureurs au total. C’est parti pour une première ascension en file indienne qui fera très très mal aux cuisses. Ensuite on redescend pour remonter, puis redescendre pour remonter et enfin redescendre sur Mons-la-trivalle. Belle course avec de très beau paysage, une organisation bien rodée (manquait toutefois quelques rubalises…) Une super épreuve qui laissera pendant de nombreux jours des douleurs dans les jambes. Bonne perf de Lionel qui termine dans les 20 premiers après 1 an d’arrêt de compétition, de Toto et Didier qui n’avaient jamais fait aussi long, et de Janot qui révient de blessure(épaule).
Allez bonne récup les gars, venez décrasser mardi prochain à la Salvetat.
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RONDA DELS CIMS (ANDORRA)
17O Kilomètres, 11000D+ glupps!! c’est la course que Cyrille avait décidé de faire ce 15 Juillet 2011. Parti le Vendredi matin à 8h avec 142 autres coureurs dont une seule féminine, il arpenta les difficultés hors nomes de cette épreuve mais renonça vers 16h à bout de force (problèmes gastriques dus à une alimentation visiblement mal gérée). Qu’importe, car le bonhomme a prévu de se refaire fin Juillet sur le Vignemale et fin Août sur le G.R.P (grand Raid Pyrénéen) avant de conclure par les 100km de Millau. Bonne récup Cyrille, tu crois pas que t’en fait un peu trop? Tu vas finir par te faire engueuler par Valette!
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