On avait annoncé la pluie et les orages et finalement cela aura été un gros et chaud soleil. Le 37ème Marathon d’Albi a connu un vrai et beau succès avec plus de 2200 coureurs au départ, toutes distances confondues.

Sur l’épreuve reine, le marathon, Patrick Durand, néo-sexagénaire, réalise un excellent chrono: 4h04m14s. Il termine 219é/407 arrivants.

15 jours aprés leurs exploits au marathon de Paris, Marie et Françis Gil étaient sur le semi. Françis prend la 321é place sur 870 en 1h50m02s, Marie termine 625é en 2h05m12s. Une autre A.C.L iste était là, il s’agit de Céline qui fini juste devant Marie en 2h04m31s et 621é.

Deux V2 partis de Lacaune sous une pluie battante pour aller en  « découdre » à la ronde aiguefondaise, ont eu la bonne surprise de passer entre les gouttes. Il faut dire que la chance coté temps était avec nous, 1h d’accalmie, juste pendant la course. C’était plus qu’il en faut à Eric pour couvrir les 11km en 48mn (même chrono que l’an dernier), quant à moi, j’ai dépassé d’1mn l’heure impartie par la météo. Course sympa, sans trop de difficultés, répartit entre route et chemin ou piste avec cailloux et quand même un peu de gadoue. Éric s’est transformé en coache pendant la dernière côte « casse-jambes » juste avant la descente finale : « allez c’est bien, ne lâche rien…. » Encouragements toujours aidant quand les jambes commencent à fatiguer.

Yolande.

>Résultats: ici

4h17 tel est le temps qu’il a fallu à Maria Jacquier pour franchir la ligne d’arrivée du marathon de Nantes. Cette néo-licenciée de l’A.C.L, habitante de la Salvetat, s’est régalé. Sous un magnifique soleil mais un vent parfois agaçant, elle a réussi son pari. Félicitations Maria et bonne récupération.

Un dimanche au Bureau

Franchement, ce dimanche 19 avril ne s’annonçait pas folichon : des averses soutenues (par qui ?) dès le petit matin. Et pourtant, que d’images positives chez nos voisins de l’Hérault. Une gentillesse sans égale des bénévoles en salle ou sur le parcours ; un tracé sans la moindre inquiétude sur le « bon » parcours. Et ce paysage haut de gamme, de rocaille, de cascades, de belvédères. Et que dire du repas d’après-course : mitonné maison par des petites mains locales. Prémian, c’est première classe.
Bossuc était tout seul à défendre les couleurs lacaunaises. Ah non : il y avait aussi Kack et Mono. Et de surcroît, l’aubaine pour cet athlète dont la valeur dépérit devant les années : Édouard (Meiler) n’était pas là. Enfin 1er : la gloire quoi. Eh bien non : ce sera 2, comme d’habitude. Car un Albigeois (sympathique au demeurant) Jean-Noël Granier l’a doublé au km 15 (à vue de nez) sans rémission. Le maillot jaune attendra… Bravo à cette équipe qui organise autour de Roland Coutou cette épreuve haut de gamme jusque dans le parcours (les Mille Marches). Et qui mérite beaucoup mieux qu’une soixantaine d’arrivants (je suis 29ème en 2h 35′ 01″).
Remarque : Kack et Mono, c’est plutôt le kakemono, cette publicité extensible, pour le trail de Lacaune en l’occurrence.
Et le Bureau, c’est le nom de ce sympathique torrent qui rebondit en tous sens devant les yeux émerveillés des bipèdes et autres mammifères.

Cela faisait prés de 10 ans que l’A.C.L n’avait pas participé au Marathon de Paris. En effet en 2006, rappelons que 8 de nos athlètes avaient courus la mythique distance dans la capitale (Janot, Patrick, Moïse, Pascal, Jean-Luc, Jean-Marc, Alain et Ricou).

Cette année, la famille Gil, le père (Françis) la mère (Marie-Odile) et la fille (Mégane) étaient parmi les 54000 participants de cette 39é édition. Pour info, Mégane n’a que 20 ans et a pour seul objectif: terminer le premier marathon de sa vie.

Grace à ses parents qui l’ont accompagnés, encouragés, motivés, elle réalisa son vœux et a franchit la ligne d’arrivée à la 30 051éme place en 4h39m.

Fatiguée mais heureuse, Marie et Francis, au bord des larmes, étaient bien évidemment très fiers de leur fille.

Toute l’équipe de l’A.C.L félicite cette famille remarquable.

Un Parcours qui fait l’unanimité

Jouer à cache-cache dans de sauvages et sinueuses allées de buis : c’est ce qu’ont fait la douzaine de Lacaunais en piste ce samedi 11 avril. Paysage de causse aux arbres rabougris, sans multiplication des difficultés, avec un dénivelé global modeste, et des belvédères sur la plaine colonisée par bourgs et villes : ce parcours fut vivement apprécié.
Certains même sont restés béats devant ce spectacle sans cesse renouvelé (pas la moindre ligne droite). Ainsi Fabien (Amalric) en a oublié de s’alimenter : « Panne de carburant, j’ai préféré en terminer plus gentiment, dans la foulée de Ricou. » Ou Hubert (Taru) qui a zappé les fondamentaux : « Au km 10, je me suis rendu compte que j’avais soif. Très soif. Alors, j’ai fini en roue libre. » Avec la participation de Boris (Cavaillès), pompier à Troyes et désormais licencié dans une banlieue de cette ville, saluons la présence d’Alain Valette, faut-il le rappeler vice-président de l’Athlétic club lacaunais. Un retour gagnant : il grimpe sur la troisième marche des V3 (+ de 60 ans), et ce sera le seul Lacaunais à podium. Après la course, tandis qu’une délégation assurait la présence au protocole, d’autres allaient apporter leur appui de 16e homme au Castres Olympique, ou remontaient dare-dare pour supporter de façon peu académique (« ils vont prendre une tôle ») le presque aussi prestigieux Football club lacaunais, et son attaquant-coureur Bastien (Amalric). Quelques-uns étaient sûrement le lendemain devant leur TV, à scruter la dégaine, voire les exploits, des Gil (Mégane, Marie et Francis) déambulant des Champs Élysées à l’avenue Foch, en passant par la Bastille. Peine perdue, et erreur de casting pour les cadreurs : ils ne montrèrent que Kenyans et Éthiopiens. De quoi broyer du noir. D’autant que les rares fois que le commentateur consentit à évoquer le gros du peloton, il parla de la « masse ». Quantité négligeable, comme un despote parle des serfs de son royaume. Heureusement, sur la moto, il y avait le cousin de Jean Rascol : Stéphane Diagana. Lui aussi est des Monts de Lacaune : sa mère est née à Lacombe. Et Lacombe, c’est un hameau d’une autre patrie d’athlètes : la commune de Moulin-Mage. Quant aux Gil, nul doute qu’ils nous donneront de leurs nouvelles en direct ou léger différé. La prochaine grande aventure des Lacaunais, c’est l’Ultra Trans Aubrac (course de 105 km en relais), le samedi 25 avril pour les frères Amalric, Éric (Cambon) et Lionel (Gros).
Pour Payrin retrouvez les prestations de Yohann (Girabancas, 9e), Lionel (Maffre), Éric (Cambon), Fabien (Amalric), Jean (Rascol), Alain (Valette), André (Suc), Hubert (Taru), Yolande (Culié), et les jumelles dans l’effort Laurie (Taru) et Véronique (Bardy) sur les sites de Running trail et, bientôt, du Challenge du Parc.

Lespinasse, petite bourgade prés de Toulouse, a confirmé le joli succès de sa première édition de l’an passé. Pour ce rendez-vous de 2015, ils étaient plus de 450 coureurs au départ du 5 ou du 10km. Avec un parcours quelque peu modifié pour éviter des portions de circulation dangereuses! Le parcours empruntait un passage au bord du lac, une petite traversée de la commune et une longue ligne droite le long du canal… Bref, un tracé varié, et surtout plutôt plat, pour satisfaire les amateurs de chronos!    A 10h15, les départ commun aux deux distance a retenti dans une atmosphère plus hivernale que printanière… Un ciel très couvert, tout juste 10° et un vent très frais. Yohann, notre spécialiste des courses courte distance, a participé au 5km. Bonne perf de notre athlète puisqu’il se classe 10éme en 17m50s avec une moyenne de 16,82km/h. Bravo la « Yoye ».

Voici le résumé de course de la famille Gil et de Maria qui ont participés au Trail de Bouzigues et ses 24km (500mD+), le lendemain des 10km de Castres.

« Voila notre derniere sortie longue avant le jour J (marathon de Paris et de Montauban) est faite

Trail nature,parfumée et joliment fleurie avec un super parcours pas si facile que ça

Très ventée (c’est  l’inconvenient du bord de mer)mais avec le soleil ce qui est important

Brasucade à l’arrivée…:)

2h27 pour Francis

2h47 pour les filles (Marie et Maria)

Surtout le lendemain des 10km de castres et une superbe soirée tapas avec lacaunais,lacaunaises(on reviendra)

On est assez fière de notre résultat

Profitons du changement d’heure pour aller voter et surtout se reposer

Marie »

Insatiables Salvetois !
Vendredi 27 mars, les 19 Lacaunais ou assimilés ont bouclé les dûment calibrés 10 km de la Ville de Castres en moins de deux. Et même en moins d’une (heure). Bon d’accord, certaines l’ont calculé « pointu » comme Sabine (Rul) ou Béatrice (Cazabonne) : elles l’ont joué à dix secondes près.
Voilà qui laissait de grandes espérances, avant d’éplucher le classement des ténors. Mais là petite déception tout de même : nul n’est descendu sous les 40 minutes. Juste derrière Popek (l’humoriste de : « on n’est pas des sauvages tout de même » ?) se glisse Bastien (Amalric, 70e en 40’02), puis Lionel (Maffre en 40’09) et le V2 Éric (Cambon en 40’26) avant Yannick (Biau en 42’18). Hormis Bastien, tous ces athlètes se sont bonifiés d’une année sur l’autre. Mais pas autant que Thierry (Douang Dara, 164e sur 612 arrivants) qui en 44’40 gagne plus de trois minutes sur son temps de 2014. Signalons aussi l’importante colonie féminine : Mégane, Maria, Sonia, Yolande, Céline, Marie-Odile, Anne-Lise, Laurie, Sabine et Béatrice (majoritaire à 10 contre 9).
Il ne restait plus qu’à regarder les podiums catégoriels. Dommage encore, mais il n’y en a qu’un. Mais quel podium ! La première marche carrément pour Mégane (Gil, en espoir féminin). Détail : le surlendemain, Mégane entraînait les prénommés Francis et Marie-Odile (ses parents) sur le trail de Bouzigues : 24 kilomètres tout de même. Et pour ne pas perdre la main, toute la famille salvetoise se retrouvera à pied d’œuvre, dans 15 jours, au sein du 2e plus grand peloton du monde, sur les Champs Élysées, au départ du marathon. Tous nos vœux de réussite les accompagnent dans leur sortie. Et nous associons leur compatriote Maria (Jacquier) qui se « contentera » le même jour, du marathon de Montauban.
Quant à l’épreuve des 10 km de la ville, la plupart des montagnards la poursuivirent par une restauration conviviale sur la place de l’Albinque. Dans une ambiance assurément chaleureuse puisque le président ne chercha pas midi à quatorze heures : il repoussa d’office la permission de minuit jusqu’à deux heures du matin.

Bossuc, 30 mars 2015

Ce dimanche 22 mars 2015 à eu lieu la 11ème édition du trail des forgerons, avec 3 distances au programme, qui constitue l’un des temps forts de la course à pied dans le département du TARN.

Dès 8 h 30, ils étaient 166 au départ du TRAIL des FORGERONS , sur un circuit sélectif présentant un dénivelé de près de 1000 mètres environ, inversé et légèrement modifié par rapport au précédent. A 9 h 30 a eu lieu le départ de la course nature de 14,5 Km qui a rassemblé 331 athlétes. Enfin, la course loisir de 8 km a réuni 127 participants.
Pour les 3 courses, le départ et l’arrivée se situait au centre de Saint-Juéry, puis le circuit se poursuivait vers la magnifique de vallée du Tarn, porte des gorges du TARN.

Janot a participé à la course nature de 14,5km. Bien seul au milieu du peloton, il partit prudemment,tout en ménageant son aponévrose qui l’handicape depuis plusieurs mois. Belle perf de notre trésorier puisqu’il termine 79é/330 en 1h21m.