Fête du Pass Athlétisme au château de Lacaune.

Dernière journée de la saison, dédiée au passage de niveau pour les jeunes de l’Athlétic Club Lacaunais aux abords   du château de Lacaune.

Chaque catégorie a reçu son badge FFA, ou bien une médaille, et a vu son passeport Pass’athlé mis à jour, mention spéciale aux 2 athlètes U14 pour leur niveau atteint, elles reçoivent un maillot Paris 24 pour les encourager à poursuivre dans cette voie.

La matinée s’est poursuivi par une course d’orientation dans le parc du château, avec 3 équipes en lices, mixant les catégories. Tout cela dans la bonne humeur, et le podium a été très disputé.

Le club vous donne rendez vous le 26 Juillet pour le village du sport tarnais au Laouzas, et le dimanche 07 septembre pour le Charcutrail…

L’athlétisme lacaunais toujours bien placé : Alix CHIFFRE 4^ème du Challenge CDA81.

Après 5 journées d’épreuves, nos athlètes lacaunais sont bien placés parmi les 217 U12 participants au Challenge 2025.

C’est Alix qui assure une place de finaliste et termine 4^ème sur des journées aux résultats très disputés.

Elora, Louise et Anouk très appliquées suivent de près, alors que chez les garçons, Emilio termine au pied des finalistes, Timéo et Matéo sont proche par leurs résultats constants.

Ce samedi 28 Juin, le club organise la fête du Pass Athlé, validant ainsi le niveau de chaque athlète.

Le dimanche 29 juin aura lieu la sortie annuelle du club à AQUALAND au cap d’Agde, moment convivial pour terminer cette saison pleinement réussie.

L’AC lacaunais sera présent lors de l’étape du Village Sportif Tarnais du Laouzas, le samedi 26 juillet, où les dirigeant auront plaisir de vous accueillir.

Dernier déplacement de nos plus jeunes, à l’occasion de la proclamation des résultats du Trophée de l’Avenir, saison 2024-2025, au stade du Travet à Castres le samedi 14 juin. Auparavant et sous un soleil de plomb, les dirigeants du Castres athlétisme avaient concocté une sympathique animation sportive et ludique à base de courses, de sauts et de lancers. Sans prises de performances et un brassage de tous les enfants issus des sections du Tarn sud athlétisme. Le plus important étant que les enfants prennent du plaisir lors de cette dernière rencontre. Les épreuves terminées, parents et enfants attendaient avec impatience la remise des récompenses. les Lacaunais venus nombreux voyaient Manon Aubaniac, présente aux 6 journées, obtenir la 7e place avec un total de 73 points. 13e place pour Léna Collet suivie de Kiéra Collet 19e, Margot Rascol 25e, Coline Cabanes 31e, Héloïse Fages 37e, Clémence Revel 43e et Cléa Chiffre 44e. Chez les garçons, Gabriel Gros, 1er Lacaunais termine à la 7e place avec 73 points, 25e Léo Cervéra, 39e Maxime Emeriau. Bravo à tous pour ces résultats. Dernière journée, samedi 21 juin pour les U12, à l’occasion des interclubs départementaux qui se dérouleront à Carmaux.

« Feux d’artifice au stadium pour l’athlétisme lacaunais : Candice championne du Tarn en marche ».

Nos 2 représentantes de l’ACL étaient qualifiées sur plusieurs épreuves lors des Championnats du Tarn U14.

Elles ont pris des places de finalistes en intégrant les 8 meilleures performances au poids pour Candice qui termine 7^èmeavec 7.02m.

Et championne du Tarn de 2000m Marche améliorant son record .

A la hauteur pour Jeanne, 4^ème avec 1,12m et 4^ème au javelot avec 18,95m, améliorant son record de 2 m.

Cette 4^ème place tant redoutée par les sportifs, la place au pied du podium, mais elle a battu son record de triathlon avec 81points (50m, hauteur et javelot).

Très belle journée pour les jeunes du club, qui démontrent une fois encore qu’assiduité, écoute, entrainement entraine des résultats.

Bravo à nos 2 athlètes qui changeront de catégories la saison prochaine, et en attendant nous retrouverons les U10 à Castres le 14 Juin pour la finale du Trophée de l’Avenir,

Et les U12 à Carmaux le 21 Juin pour les interclubs.

Merci aux parents accompagnateurs et à Fabien l’entraineur de notre club.

Dernière journée du challenge départemental des catégories U 12, samedi 24 mai à Graulhet. Excellent comportement de nos jeunes Lacaunais sur les 5 épreuves prévues  au programme de l’après-midi: Le 50m, le 500m marche, le saut en longueur, les lancers du disque et du javelot. Quelques performances à retenir, les 15,57m au lancer de disque d’Alix Chiffre et les 3’18″72 au 500m marche d’Emilio Bertrand. On notera également les bonnes performances de Louise Culié, Anouk Naert, Elora Raibaut et Timéo Caumette. Un grand bravo à tous les 6. Dernière étape pour cette catégorie à l’occasion des interclubs qui se dérouleront le 27 juin à Carmaux.

Les  » Eveil Athlétique  » du Tarn Sud Athlétisme, se retrouvaient sur le stade d’Aussillon, le samedi 17 mai, pour la 5e journée du Trophée de l’Avenir. 3 épreuves individuelles: Le 500m, le saut en longueur, le lancer d’anneaux et une épreuve par équipes: Le lancer de mini vortex. Des conditions climatiques idéales ont permis à nos 8 Lacaunais présents, la réalisation de belles performances. Sur le total des 3 épreuves, Léna Collet et Gabriel Gros se partagent la 1e place avec 14 points, la 3e pour Manon Aubaniac, 4e: Kiéra Collet, 5e: Coline Cabanes, Héloïse Fages, Margot Rascol avec 9 points et Cléa Chiffre; 6 points. A noter 2 magnifiques performances obtenues sur le 500m par Manon et Gabriel qui réalisent respectivement 1’51″2 et 1’53″4 obtenant la note maximum de 6 points sur cette épreuve. Un grand bravo à tous. Rendez-vous est pris pour la remise des récompenses du Trophée qui se déroulera à Castres le samedi 14 juin. Prochain déplacement des  » U 12  » samedi 24 mai à Graulhet.

Samedi 17 mai j’étais à cucugnan dans l’Aude pour les trails cathares !

J’ai décidé de m’inscrire pour la première fois sur une course en heure. Les 12h de Cucugnan.

Le principe est simple : une boucle de 12km et 720m de d+ à faire le plus de fois en 12h.

Un terrain de jeu assez technique et raide avec notamment un passage sur la première boucle uniquement à l’intérieur du magnifique château de queribus bref un terrain qui me convient plutôt bien !

Le départ est donné à 7h et je me place rapidement en 4eme position mais les 3 premiers concurrents imposent un gros rythme. Ma tactique du jour était très simple : prendre directement un rythme d’ultra afin de pouvoir gérer ces 12h au mieux.

La première boucle se passe bien et je m’imprègne du terrain de jeu de la journée.

Arrivée au départ de la 2nd boucle on m’indique déjà que je suis en tête. « Bizarre j’ai pourtant laissé filer 3 mecs devant moi » « oui mais eux sont sur la course des 6h et non des 12 ». Je comprends donc leurs rythme très soutenue sur la première boucle.

Toute la journée nous aurons droit à une forte chaleur, d’ailleurs beaucoup de coureurs en feront les frais avec beaucoup de problèmes de crampes ou autres. L’hydratation et l’alimentation auront été primordiale dans ces 12h.

Hormis une chute dans une descente à la fin de la 3eme boucle ma journée aura été parfaite sans coup de mou ni de crampes.

Je réaliserai donc 6 boucle pour 70km et 4500 de d+ avec une avance confortable de presque 40mins sur la suite du podium. Très heureux de cette victoire dans un cadre magnifique entouré de châteaux cathares et une organisation vraiment top !

De bonne augure pour la suite de la saison qui s’annonce passionnante !

À plus sur les sentiers !

Déplacement de nos 5 Lacaunaises, au stadium d’Albi, pour la compétition « Equip Athlé  » Catégories U 14 U 16, le dimanche 11 mai. Les responsables du TSA avaient la lourde tâche de composer les équipes avec des athlètes issus des 6 clubs et l’obligation de former des équipes mixtes( 2 filles et 2 garçons ) Quelques bons résultats malgré un temps pluvieux et une piste détrempée. Bon comportement, malgré tout, de nos filles avec Jeanne Aubaniac qui confirme sa bonne forme avec un total de 67 points sur l’ensemble des 3 épreuves. Elle est suivie de près par Candice Sibourd: 64 points, Cléa Cazabonne: 41 points, Jeanne Fages: 38 points et Rahela Lache: 21 points. Bravo pour votre participation. Samedi 17 mai à Aussillon, 5e journée du Trophée de l’Avenir pour les » Eveil athlétique  » 

« 3éme journée départementale pour les U14 à Albi »

Confirmation du bon état de forme de Jeanne AUBANIAC ce samedi à Albi sur le stadium.

Elle pulvérise son record au triathlon en passant de 50 à 79 points.

Les épreuves proposées lui ont convenu à merveille, avec une bonne course sur plat, un maintient sur le javelot et surtout un bon concours de triple saut.

Pour Rahela-Mihaela LACHE c’était une première compétition. Mais on note déjà l’envie de réaliser de belles performances.

Elle débute l’athlétisme et est en cours d’acquisition des gestes de bases mais sa 12 ème place au javelot augure une athlète à suivre sous peu.

Nous retrouverons les jeunes du club à Aussillon le 17 Mai pour le Trophée de l’Avenir, le 24 Mai pour la 5^ème journée du challenge CDA81 à Graulhet,

et surement le 08 Juin à Albi lors du championnat du Tarn U14.Venez encourager ces graines de champions de nos monts de Lacaune.

Premier ultra Transaubrac TA 50
Beaucoup de pression car grosse envie de le finir avec des prévisions météo qui ne sont pas au beau fixe.
Première partie qui se déroule plutôt bien malgré la météo, je fais quelques km avec ma coéquipière de club Tatiana.
Arriver au ravito au buron des Bouals, je suis abasourdi par cette tabler de nourriture, on dirait un buffet de mariage obligé de me rationner si je veux repartir.
Je prends quand même le temps de bien m’alimenter et de sécher les pieds car quelques ampoules

font leur apparition.
Je repars bien décidé à en découdre, mais à ma sortie du ravito, j’ai le sentiment que le ciel va me tomber sur la tête. Au bout de quelques km les conditions sont dantesque. Je subis les 10 derniers km mais au mental trouve encore de l’énergie pour terminer en 7h10.
Exploit à reproduire

Comme le dit si bien le président du club « on ne s’arrête pas quand on est fatigué, on s’arrête quand on est arrivé »

Antonin Bousquet
ACL

Antonin Bousquet
ACL

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